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试管移植后要躺多久
2020年07月01日
在做完试管婴儿移植之后,为了提高成功率,女性一般都是需要卧床休息的。而休息的时间也是因个人体质而异的,一般建议大家在是试管婴儿移植后,卧床平躺休息48小时,在没有确定自己有没有怀孕之前,最好不要从事重体力劳动。下面,就为大家介绍一下试管移植后的注意事项!
一、卧床休息
移植后48小时注意卧床休息,尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来,48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看电视,少上网。3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,尤其上班不能劳累,最好能够不上班直至检测到已经怀孕。胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意,特别是第二至第六天是关键期。
二、不宜立即洗澡
试管婴儿移植后的48小时内不要洗澡,更不能泡澡、桑拿温泉及按摩浴池,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长,注意水温不宜太凉或太热,冲凉也要十分注意安全。
三、避免剧烈运动
移植后要避免用力气的运动,不要用力伸懒腰,不要掂倪尖,不要举高手,不能蹲下来,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走。移植后3天内不要上下楼梯。
四、饮食注意
移植后饮食注意清淡,多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建议吃的东西:酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、木瓜、螃蟹、甲鱼、桂圆、薏米、山楂、韭菜等,这些对胚胎不利。不能补;活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃。
五、避免性行为
不要有性行为,避免与丈夫的亲密举止,杜绝任何可能引起子宫收缩的行为,以免引起流产或出血。另外,尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。不能劳累,平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。
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