女孩子长期光脚是不好的，因为光脚会接触到地表的温度，是很容易会引起感冒的，但是偶尔光脚是很好的，可以促进脚底的血液流通，并且可以释放静电以及避免膝关节疾病等。女性在经期的时候是不能光脚的，在天气寒冷也是不能光脚的，可以在温度好的情况进行光脚走鹅卵石。
光脚，就是赤脚、赤足、裸足。光字在粤语中的干意思一样，意思是干净、干干巴巴没有、单一。光脚意思是单单是脚，没有穿带鞋袜。光脚会导致足部变形、足部受伤、感染等。
光脚与健康
光脚走鹅卵石路健身
众所周知，人的双脚脚底穴位密布，人体各脏腑器官均在脚底存在反射区域，如果人的双脚脱离了鞋底的阻隔直接接触地面，可以对人体各种反射区起到充分的刺激作用，从而使人体部分技能得到较为显著的提升，其效果较足底按摩略微明显。
偶尔光脚走路或身体其他部位接触地面、墙壁或金属物品等可以起到释放体内部分静电的作用，从而达到强身健体的效果。
现代多数鞋子的设计，一味的追求外形美观的，而忽略了穿着的舒适感，女士的高跟鞋在这方面尤为严重。长期穿着不够舒适的鞋子，对于足部健康会造成不可忽视的影响，诸如拇外翻、拇囊炎、鸡眼、胼胝等足部疾病多数都是由于鞋子不适引起的。更有甚者，长期穿着高跟鞋的女性更容易足部变形、患颈椎病、膝关节疾病、踝关节扭伤。
所以，偶尔脱去鞋子，光脚走路，无论对于足部健康和全身健康都有着较为重要的意义。
脱掉鞋子光脚走路
光脚与艺术
光脚不仅仅是一种习惯的方式体现。在艺术领域，光脚对于美的体现同样起到了重要作用。光脚可以让女孩子显得活泼可爱、天真无邪。
在摄影艺术中，当下极受大众欢迎的小清新风格，多数摄影师会选择让模特光脚来体现少女的
摄影作品中的光脚
清纯可爱。
在电视电影艺术当中，光脚镜头也频频出现，还有诸多歌手会在MTV的路过过程中光脚演出。
电影中的光脚镜头
在舞台艺术中，在演唱会上脱掉高跟鞋，光脚唱歌的歌手已经大有人在。还有各类晚会活动的嘉宾更是争相光脚登场。以求给观众耳目一新的感觉。
光脚，就是赤脚、赤足、裸足。光字在粤语中的干意思一样，意思是干净、干干巴巴没有、单一。光脚意思是单单是脚，没有穿带鞋袜。光脚会导致足部变形、足部受伤、感染等。
光脚与健康
光脚走鹅卵石路健身
众所周知，人的双脚脚底穴位密布，人体各脏腑器官均在脚底存在反射区域，如果人的双脚脱离了鞋底的阻隔直接接触地面，可以对人体各种反射区起到充分的刺激作用，从而使人体部分技能得到较为显著的提升，其效果较足底按摩略微明显。
偶尔光脚走路或身体其他部位接触地面、墙壁或金属物品等可以起到释放体内部分静电的作用，从而达到强身健体的效果。
现代多数鞋子的设计，一味的追求外形美观的，而忽略了穿着的舒适感，女士的高跟鞋在这方面尤为严重。长期穿着不够舒适的鞋子，对于足部健康会造成不可忽视的影响，诸如拇外翻、拇囊炎、鸡眼、胼胝等足部疾病多数都是由于鞋子不适引起的。更有甚者，长期穿着高跟鞋的女性更容易足部变形、患颈椎病、膝关节疾病、踝关节扭伤。
所以，偶尔脱去鞋子，光脚走路，无论对于足部健康和全身健康都有着较为重要的意义。
脱掉鞋子光脚走路
光脚与艺术
光脚不仅仅是一种习惯的方式体现。在艺术领域，光脚对于美的体现同样起到了重要作用。光脚可以让女孩子显得活泼可爱、天真无邪。
在摄影艺术中，当下极受大众欢迎的小清新风格，多数摄影师会选择让模特光脚来体现少女的
摄影作品中的光脚
清纯可爱。
在电视电影艺术当中，光脚镜头也频频出现，还有诸多歌手会在MTV的路过过程中光脚演出。
电影中的光脚镜头
在舞台艺术中，在演唱会上脱掉高跟鞋，光脚唱歌的歌手已经大有人在。还有各类晚会活动的嘉宾更是争相光脚登场。以求给观众耳目一新的感觉。