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试管移植第十三天
2020年07月01日
试管婴儿是一种如今认可度和接受度都比较高的助孕技术,对于一些生育功能有障碍的夫妻而言,是一种比较好的助孕技术。当然,在做完试管婴儿移植之后,为了提高成功率,保证自身身体健康,女性需要注意的地方还是有很多的。下面就为大家介绍一下试管婴儿移植后的注意事项!
1、饮食
可以吃任何你想吃的东西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。不建议吃的东西:酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,这些对胚胎不利。
2、休息
移植后的48小时,尽量多休息,少看电视,少上网。可以看一些书消磨时间,注意不要情绪激动。3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,尤其上班不能劳累,最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。
3、运动
移植后要避免用力气的运动:不要用力伸懒腰,不要掂倪尖,不要举高手,不能蹲下来,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走。
4、洗澡
移植后48小时不洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长,但用温水是一定要的。
5、保持健康
不能生病,注意天气变化,适当添减衣服。
6、心情
保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。
7、社交
尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
8、大便
不要拉肚子或便秘。尤其是便秘,一定要保持大便通畅,如果有便秘,不要硬解大便,等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅,也可以使用开塞露。
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