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宝宝不爱吃米粉
2020年07月01日
在刚给宝宝添加辅食的时候,最好的辅食就是米粉,因为米粉的营养价值比较高,而且冲泡比较简单,但是有一些宝宝不爱吃米粉,这个时候宝妈们可以在米粉里面给宝宝加入一些奶粉,宝宝找到熟悉的味道就会多吃一些,就像给宝宝换奶粉是一样的,那么宝宝不爱吃米粉是什么原因呢?
宝宝不爱吃米粉怎么办
选择不加糖的米粉。市场上很多米粉都添加蔗糖了,这种米粉或许受宝宝的欢迎,但1岁以内的孩子尽量进食原味食品。如果孩子一旦尝到甜的、咸的食物,就会对这些食物有偏好,导致孩子不肯接受没有味道的食物,或干扰母乳喂养、配方奶喂养。
对于初次选择米粉,最好还是选择原味米粉。因为刚加辅食,是一个尝试过程,婴儿可能对某些食物过敏,尤其本身就是过敏体质的孩子。如果米粉中成分太多,一旦孩子过敏,就不好判断是哪些食物引起的过敏。
宝宝吃米粉有什么好处
1、补充乳类中不足的营养。
宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁,及时添加辅食,及时补充铁和维生素D的不足,才能确保宝宝健康成长。
2、训练宝宝的吞咽能力。
宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始,逐步适应、接受成年人吃的固体食物。
3、为断奶做准备。
添加辅食也是在为宝宝断奶做准备,这个过程中,辅食逐渐取代乳类,让宝宝逐渐由吸食乳类,变为用成年人的方式咀嚼食物。
宝宝如果不爱吃米粉其实有很多种原因,可能是米粉的味道不合宝宝的胃口,或者是宝宝平时吃的太饱等等。不管是什么原因,家长都应该要注意饮食的摄入量,找到健康的辅食,而不可以人云亦云,盲目跟风。而且宝宝不喜欢吃,可以更改另外一种食物。
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