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孕妇尾椎疼
2020年07月01日
孕妇的肚子会随着宝宝的生长发育变得越来越大,越来越重,这样就会导致变大的子宫压迫到人体神经,血液循环因此变得不通畅,很多孕妇就会感觉到尾椎骨疼痛,所以孕妇一定要多补充钙元素,平时注意多活动,促进血液流通,经常给疼痛的部位进行按摩等。那么孕妇尾椎骨疼是怎么回事?
1.随着孕龄期的增加,子宫逐渐增大,腹部重量增加,可压迫尾椎旁的神经引起疼痛或压迫周围血管,造成血液循环不畅引起疼痛。
2.怀孕时可能有骨质疏松,要补钙。
3.孕妇平时活动量少造成血液流通不畅,或孕期运动幅度过大引起腰肌劳损引起疼痛。
4.孕妇的卵巢会分泌一种松弛素的物质,随着孕龄的增加,这种物质也逐渐增多,它能够引起骶髂关节及耻骨联合的韧带和纤维软骨松弛,随着胎儿增大可引起疼痛。
人体的骨盆是由骶骨、尾骨和左右两块髋骨(包括髂骨、耻骨和坐骨)构成的。在骨盆的后面,两侧髋骨有耳状关节面与骶骨的两侧关节面相连结,构成了骶髂关节。在前方,由左右两块耻骨合抱,构成骨盆的前半部分。两耻骨间借助纤维软骨板相连,构成耻骨联合,四周还有坚韧的韧带保护,使两块耻骨紧密地结合在一起,腔隙很小,不易移动。据测算,通常即使承受328公斤的牵引力,耻骨联合也不易发生分离错位。
然而女性怀孕的时候,情况就发生变化了。当妊娠7——10周时,孕妇的卵巢即分泌一种叫“松弛素”的物质,这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛,耻骨间隙增宽,以适应宫中日益增大的胎儿。到了妊娠晚期,耻骨联合中间的缝隙甚至可增宽至0.3——0.4厘米,以便为分娩时胎头顺利娩出做好准备
耻骨联合的上述变化,大多数孕妇都会安然无恙,仅少数会出现局部的疼痛,一般不影响正常的工作与生活,只要注意避免重体力劳动和长时间行走,无需治疗。只有当耻骨分离过大时,才会出现牵拉痛,尤其在行走、举步上楼时,由于身体重心偏向一侧,造成耻骨错缝,牵拉耻骨间的纤维软骨及韧带,故而更易引起疼痛。症状严重者甚至可能出现韧带撕裂、水肿而不能行动。
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