我们脱掉鞋的时候会发现我们的脚底板有发红的情况，很多人看到后觉得担心是不是患上了某种疾病。其实引起脚底板发红的原因很多，内分泌紊乱、体内阴虚火旺盛或是真菌感染等都是造成肌肤发红的原因，那么脚底板发红该怎么办呢?
脚底发红的症状，让不少人感到担忧，害怕这是某种疾病的征兆。对于脚底发红是怎么回事这个问题，其原因有很多，而最常见的引起脚底发红的原因就是过度劳累。如果长时间的走路或者慢跑，脚底的血液循环就会加快，在晚上回到家里的时候，脱下鞋可能就会看到脚底发红的情况。这个时候可以用热水泡一下脚，然后再喝上一杯热牛奶，早早的入睡，第二天醒来，就会发现脚底发红的症状消失了。
脚底发红的原因也有可能是穿鞋不适引起的，不少人喜欢穿小一码的鞋，这样也回容易造成脚底发红的症状。当然，如果经常出现脚底发红的情况，不排除真菌感染的可能。如果还伴随着脚底疼痛的症状，为保险起见，最好去医院做个检查。平日里，大家应当劳逸结合，注重饮食，并且坚持运动，这样身体的健康就会得到最好的保障。
原因一：内分泌紊乱所致，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
原因二：中医所说的阴虚火旺，中医认为阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。
原因三：真菌感染后引起的现象，在有了真菌感染后出现皮肤病的情况。
脚部保养的妙招有哪些
1、运用小工具辅助去角质
买一些磨砂膏、角质霜、浮石等等来去角质,待泡完热呼呼的美丽澡之后,使用足部专用脚质霜,在辅助工具的按摩运用下可让角质去除更方便、更彻底。
2、滋养润泽
我们也可以使用一些有湿润功效的乳霜来按摩自己的足部,可以借此软化足部并活络双脚,从而促进血液循环,有利于缓解一天下来双脚所承受的压力。
3、清新护理
待所有的保养程序完毕后,就要进入最后的阶段,双脚因为长年累月埋在鞋子里,难免产生一些杂味,这时候喷雾以及爽足粉是最佳的选择了,平日也可以喷洒一些在鞋子里,以消除异味。
4、不要随便剥剪脚上的起皮
也许脚部已经有干燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。
脚底发红的症状，让不少人感到担忧，害怕这是某种疾病的征兆。对于脚底发红是怎么回事这个问题，其原因有很多，而最常见的引起脚底发红的原因就是过度劳累。如果长时间的走路或者慢跑，脚底的血液循环就会加快，在晚上回到家里的时候，脱下鞋可能就会看到脚底发红的情况。这个时候可以用热水泡一下脚，然后再喝上一杯热牛奶，早早的入睡，第二天醒来，就会发现脚底发红的症状消失了。
脚底发红的原因也有可能是穿鞋不适引起的，不少人喜欢穿小一码的鞋，这样也回容易造成脚底发红的症状。当然，如果经常出现脚底发红的情况，不排除真菌感染的可能。如果还伴随着脚底疼痛的症状，为保险起见，最好去医院做个检查。平日里，大家应当劳逸结合，注重饮食，并且坚持运动，这样身体的健康就会得到最好的保障。
原因一：内分泌紊乱所致，人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
原因二：中医所说的阴虚火旺，中医认为阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。
原因三：真菌感染后引起的现象，在有了真菌感染后出现皮肤病的情况。
脚部保养的妙招有哪些
1、运用小工具辅助去角质
买一些磨砂膏、角质霜、浮石等等来去角质,待泡完热呼呼的美丽澡之后,使用足部专用脚质霜,在辅助工具的按摩运用下可让角质去除更方便、更彻底。
2、滋养润泽
我们也可以使用一些有湿润功效的乳霜来按摩自己的足部,可以借此软化足部并活络双脚,从而促进血液循环,有利于缓解一天下来双脚所承受的压力。
3、清新护理
待所有的保养程序完毕后,就要进入最后的阶段,双脚因为长年累月埋在鞋子里,难免产生一些杂味,这时候喷雾以及爽足粉是最佳的选择了,平日也可以喷洒一些在鞋子里,以消除异味。
4、不要随便剥剪脚上的起皮
也许脚部已经有干燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎和蜂窝性组织炎的危险。