人的肠胃消化系统内部其实有大量的气体存在，但是正常情况下这些气体都会跟随肠胃蠕动排除体温，例如放屁就是排除气体的一个重要证明。而如果一个人出现了肠气重问题的话，会明显表现出消化不良及食欲不振等。肠气重主要是由于肠胃系统内部气体堆积引起的一种问题，所以肠气重有哪些调理方法?
通常肠子会存在着一定量的气体，它有时候从肠底部偷偷地随风而逝，排出体外，亦叫”放屁”或是上升到胃部打出噎来。饮食正常的健康人每天从直肠排气的次数有10-18次之多。而排气过量的人：每天有140次。肠气是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征。夏秋季节外感湿热之邪，不得宣化，壅滞于中焦，气机郁阻，使脾胃升降功能失调，以致胸闷腹胀。小儿多食冷饮或衣被过薄，感受寒邪，寒邪直中脾胃，使脾阳不振，不能温化水湿，水谷精微物质不能输布，壅积于中焦而成腹胀。
肠气重也就是我们平常所说的肠胀气，肠气重一般来说是与饮食不当有很大的关系，与平时的腹部着凉也是有密切相连的。建议患者应该注意平时的调养，避免着凉并且在饮食方面要多注意吃温，软以及温和的食物，避免刺激性过强的食物。
同时在饮食方面要避免着凉，而且避免喝凉性过重的食物。建议患者可以口服奥美拉唑胶囊和云南白药胶囊进行调理，采用蒙脱石散进行止泻。如果长期没有便秘，建议患者还是要以多喝温水为主。进行一些体育锻炼也是对身体有好处的，例如在饭后三十分钟之内进行慢走对身体有极大的好处。
通常肠子会存在着一定量的气体，它有时候从肠底部偷偷地随风而逝，排出体外，亦叫”放屁”或是上升到胃部打出噎来。饮食正常的健康人每天从直肠排气的次数有10-18次之多。而排气过量的人：每天有140次。肠气是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征。夏秋季节外感湿热之邪，不得宣化，壅滞于中焦，气机郁阻，使脾胃升降功能失调，以致胸闷腹胀。小儿多食冷饮或衣被过薄，感受寒邪，寒邪直中脾胃，使脾阳不振，不能温化水湿，水谷精微物质不能输布，壅积于中焦而成腹胀。
肠气重也就是我们平常所说的肠胀气，肠气重一般来说是与饮食不当有很大的关系，与平时的腹部着凉也是有密切相连的。建议患者应该注意平时的调养，避免着凉并且在饮食方面要多注意吃温，软以及温和的食物，避免刺激性过强的食物。
同时在饮食方面要避免着凉，而且避免喝凉性过重的食物。建议患者可以口服奥美拉唑胶囊和云南白药胶囊进行调理，采用蒙脱石散进行止泻。如果长期没有便秘，建议患者还是要以多喝温水为主。进行一些体育锻炼也是对身体有好处的，例如在饭后三十分钟之内进行慢走对身体有极大的好处。