怀孕初期女性的胃部是比较难受的，主要是因为孕吐反应引起的，会导致孕妇出现食欲下降，所以女性可以采用酸奶或者牛奶等饮料进行代替，并且可以多喝水降低孕吐反应，也可以喝一些蔬菜汤等，饮食要保持清淡，吃一些暖胃的食物可以促进胃部功能的恢复，同时孕妇应该要多注意休息。
怀孕胃难受吃什么好
对于准妈妈们来说，将汤作为饮品来代替各类的饮料，绝对是大有裨益的。不过，准妈妈们应该要注意，并不是所有的汤类都适合孕妇饮用，准妈妈们应该选择那些蔬菜汤、蛋汤等清淡的汤类来代水饮用为好。太过油腻的汤汤水水非但不能起到养胃的作用，还会让孕吐症状更为严重。
按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
葡萄在中医中属于平性食物，含有大量维生素P，这是一种活性物质，能够有效抑制胃酸的分泌。所以孕妇如果感到胃酸时，可以吃点葡萄，或者葡萄干都可以。
怀孕胃难受吃什么好
对于准妈妈们来说，将汤作为饮品来代替各类的饮料，绝对是大有裨益的。不过，准妈妈们应该要注意，并不是所有的汤类都适合孕妇饮用，准妈妈们应该选择那些蔬菜汤、蛋汤等清淡的汤类来代水饮用为好。太过油腻的汤汤水水非但不能起到养胃的作用，还会让孕吐症状更为严重。
按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
葡萄在中医中属于平性食物，含有大量维生素P，这是一种活性物质，能够有效抑制胃酸的分泌。所以孕妇如果感到胃酸时，可以吃点葡萄，或者葡萄干都可以。