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宝妈奶水不够吃怎么办
2020年07月01日
有许多刚生完宝宝的宝妈会出现这么一种情况就是其奶水不够,出现了这种情况对于宝宝的身体发育是有一定影响的,再怎么说喝奶粉都是比不上母乳的。宝妈奶水不足的原因是有很多的,有可能是宝妈营养不足导致的、有可能是乳汁堵塞导致的,下面来介绍一下宝妈奶水不够吃怎么办。
处理措施:
1、宝妈要相信自己能成为一个合格的奶牛,开奶不顺或发现奶水不足的时候,要克服这些困难,不要灰心,更不要轻易放弃,及时寻找解决的办法。
2、宝宝和新妈妈都是第一次接触,要慢慢来,心急吃不了热豆腐,宝妈们要不断学习,宝宝也要慢慢适应这个过程,双方都要磨合才能在母乳喂养路上走得更顺利更长。
3、母乳喂养的宝妈们给宝宝喂奶时由于生产完各方面消耗较大,可以采用侧卧给宝宝喂奶。随着宝宝月龄增大,喂奶过程一定要找到合适双方的最佳喂奶姿势进行喂奶。如果宝宝不喜欢某种喂奶姿势,宝妈们要及时发现。
4、宝妈们生产后1-3天没有奶水是正常的,这种时候就要让宝宝多吮吸,才能让乳房乳腺畅通,促进乳房分泌更多的乳汁。只要宝宝想吃奶就让他吃吧。
5、想要多产奶,就要让乳房处于空奶状态,这样给大脑更多的刺激,促进乳房产奶。
6、一般宝妈们分娩后,医院会安排好疏通乳腺的项目,帮助宝妈们及时产奶,同时宝妈们也可以自行按摩乳房促使乳房产奶。
7、宝妈们喂奶时要注意两侧乳房的乳汁要及时排空。如果发现涨奶了,要及时用手挤出乳汁或用吸奶器吸出乳汁,不用排空,这样能保证有更多的乳汁。
宝宝如何喂养吸收更好
妈妈们在喂养宝宝的时候,可以通过不同的姿势喂养宝宝,让宝宝更好的吸收,接下来介绍四种喂奶的方式:
1、坐姿,就是妈妈们以舒适的方式做在床上,或者是选择有椅背和扶手的椅子坐在,在喂养宝宝。
2、斜倚,就是妈妈们以舒适的姿势依靠在穿上,并且在腿部还有背部垫上枕头,让宝宝的头部躺在自己的手臂上,这样可以让宝宝也更舒服。
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