当宝宝越长越大之后，宝宝的食量也会变大，这时候很可能母乳就不够吃了，所以就需要给宝妈们追奶，在追奶的时候，宝妈们也应该注意营养，要多吃一些帮助下奶的食物，而且对乳房要进行适当的按摩，这样能够帮助输奶管疏通，那么宝宝七个月的时候还能追奶吗？
追奶的方法：运用用知识和技术
1追奶需要多吸吮
宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。当宝宝吸吮乳头时，妈妈脑垂体就会受到刺激，分泌催产素和泌乳激素，乳汁才能分泌出来。因此妈妈需要亲喂和勤喂才能有效提高奶水产量。
2追奶从减少奶粉开始
要让宝宝频繁而有效地吸吮，必须让宝宝觉得有点饿，这就不能用奶粉填饱宝宝的肚子。
3追奶需要过程
追奶需要循序渐进，可以从延长两顿奶粉间隔时间，逐渐减少全天奶粉添加次数。当然，也有强大的妈妈是让宝宝挂在自己身上挂足几天，最终实现供需平衡。
4放松心情，相信自己
毅力、恒心和信心是追奶的关键。掌握科学育儿知识，不纠结于身高、体重、大便等问题，放松心情，注意休息。
5取得老公和家人的支持
一个良好的母乳环境能让妈妈事半功倍地实现成功追奶。
一般努力多久可以成功？
6保证自身营养
妈妈必须得保证自己吃和喝足够。
可以尝试一些有催乳作用的食物，如猪蹄炖花生、鱼汤等。
7常和宝宝亲密接触
多和宝宝接近，给他充分的肌肤接触，并尽可能自己照顾，建立起感情更有利于乳汁的再次分泌。
每个妈妈再次成功追奶的时间，都不一样。
如果本身愿望很强烈，加上宝宝又愿意经常吸吮的话，一般较快能成功。
如果宝宝仍然有时会吃一些母乳的话，乳汁分泌量会在几天内增加；
如果宝宝已经不吃母乳了，可能要花一两周以上的时间乳汁才会回来。
另外，要是妈妈刚生产完两个月内会较容易再度泌乳。
追奶的方法：运用用知识和技术
1追奶需要多吸吮
宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。当宝宝吸吮乳头时，妈妈脑垂体就会受到刺激，分泌催产素和泌乳激素，乳汁才能分泌出来。因此妈妈需要亲喂和勤喂才能有效提高奶水产量。
2追奶从减少奶粉开始
要让宝宝频繁而有效地吸吮，必须让宝宝觉得有点饿，这就不能用奶粉填饱宝宝的肚子。
3追奶需要过程
追奶需要循序渐进，可以从延长两顿奶粉间隔时间，逐渐减少全天奶粉添加次数。当然，也有强大的妈妈是让宝宝挂在自己身上挂足几天，最终实现供需平衡。
4放松心情，相信自己
毅力、恒心和信心是追奶的关键。掌握科学育儿知识，不纠结于身高、体重、大便等问题，放松心情，注意休息。
5取得老公和家人的支持
一个良好的母乳环境能让妈妈事半功倍地实现成功追奶。
一般努力多久可以成功？
6保证自身营养
妈妈必须得保证自己吃和喝足够。
可以尝试一些有催乳作用的食物，如猪蹄炖花生、鱼汤等。
7常和宝宝亲密接触
多和宝宝接近，给他充分的肌肤接触，并尽可能自己照顾，建立起感情更有利于乳汁的再次分泌。
每个妈妈再次成功追奶的时间，都不一样。
如果本身愿望很强烈，加上宝宝又愿意经常吸吮的话，一般较快能成功。
如果宝宝仍然有时会吃一些母乳的话，乳汁分泌量会在几天内增加；
如果宝宝已经不吃母乳了，可能要花一两周以上的时间乳汁才会回来。
另外，要是妈妈刚生产完两个月内会较容易再度泌乳。