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天气热宝宝不吃奶怎么办
2020年07月01日
宝宝小时候的生长速度很快,所以营养也需要跟得上,让妈妈最担心的是宝宝不吃奶。天气变得越来越热,问题似乎变得越来越突出,每当看着宝宝吃奶的时候不认真,或是甚至基本不吃,作为父母,都会十分担心,而且焦虑。那么,天气热宝宝不吃奶应该怎么办呢?
天气热宝宝不吃奶应该怎么办
1、在凉爽安静的环境给宝宝喂奶
天热宝宝吃奶容易出汗,一出汗就会比较烦躁,不容易静下心来专心吃奶,加之如果环境比较吵闹,宝宝就更容易分心,会影响宝宝正常进食。
2、少食多餐,让宝宝每一餐都吃得很舒心
如果宝宝食量减少,妈妈也不必太着急,应该多一些耐心,一次少喂一点,一天多喂几次。每次喂奶,宝宝能吃多少算多少,如果喂奶粉,也不要因为奶粉已经冲好了,宝宝不吃完就浪费了,而有情绪。这样宝宝就不会对吃奶有抵触心理,没吃吃奶也会得到一种满足感,是快乐的。坚持这样,宝宝也在一天天长大,奶量自然也就上去了。妈妈给宝宝喂奶也就没那么大的压力了。
3、适时添加辅食,满足宝宝对食物多样化的需求
宝宝到4个月的时候就可以添加辅食了,比如从果汁、果泥、米粉、蛋黄,再到蔬菜粥等。从各种辅食中不但能吸取丰富的营养,而且也能尝到不同食物的味道,这样不仅能满足宝宝的好奇心,也能刺激宝宝的肠胃,增强消化能力。宝宝的食欲也就越来越好了。添加辅食应该遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,每天量不要太多,太多也会影响到奶量。
4、给宝宝换适合的奶嘴
如果是奶粉喂养或者混合喂养,尽量给宝宝用软一些接近妈妈奶的奶嘴,这样宝宝会更容易接受。另外,随着宝宝一天天长大,奶嘴也应该适时更换,奶嘴大一些宝宝吃起来没那么费劲,自然会吃得多一些。
5、适当增加活动量,让宝宝有明显的“饥饿”感
多陪宝宝玩一玩,多逗一逗宝宝,宝宝的活动量大了,自然会消耗更多能量,这样就会有明显的“饥饿”感,这样不但能刺激食欲,还能增强免疫力。
宝宝暂时性的厌奶,妈妈也不用着急,更不用强行给宝宝喂奶。顺其自然的同时做一些相应的调整,宝宝奶量很快就会恢复回来。
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