华宇健康
结石吃什么菜
2020年07月01日
结石的患者在饮食方面就应该要格外的注意,有很多的食物都是不能够去吃,特别是要防止自己摄入到太多的食用盐,这些食用盐都是会影响到自己的治疗效果,每天大概不能够摄入超过500毫克的食用盐,另外也不可以去吃高嘌呤的食物,这些食物也是会影响到自己的身体的康复速度。
各类结石患者的饮食禁忌
泌尿结石的饮食引
钙盐结石:限制钙盐的摄入,每日最多不能超过500毫克。每天要多吃酸性食物,如鱼、瘦肉、蛋、细粮等。
尿酸结石:避免含嘌呤的食物,如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物,促进尿结晶的溶解。
胱氨酸结石:限制食用含甲硫氨酸丰富的食品,如蛋、禽、鱼、肉等。多吃碱性食物,多饮水。
结石患者科学饮食
1.慢食:首先吃饭速度不宜过快,“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”没这种方法还有更多好处如:健脑、减肥、美容、防癌。
2.早食:即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可利于消化,预防肾结石。
3.杂食:杂食能充分体现食物互补的原理,是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。
4.素食:不是一点荤也不吃,素食是防治文明病的核心措施。
5.淡食:包括少盐、少油、少糖等,是预防肾结石的方法之一,
6.鲜食:绝大多数食物均以新鲜为上,许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。
7.洁食:“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物。
8,生食:并非一切均生食,而是“适合生食的尽量生食”。
9.冷食:吃温度过高的食物,对食道健康有害。低温可延寿,冷食还可增强消化道功能。
10.定食:定时定量进食,久之形成动力定型,这是人体生物钟的要求。
11.小食:21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜,三顿正餐外的小餐(上午10点、下午16点及20点左右)称为“小食”,具多重功效。它与平时所说的零食有别,后者无定时定量的概念,导致与正餐的矛盾。
相关推荐
结石吃什么菜最好
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 结石的患者在饮食方面本身要求就是比较高,有很多的食物都是不能够去吃,要是摄入后就会让自己的治疗变得前
结石吃什么菜好
颜小华 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 不同的地理区域,不同的水质和不同的饮食习惯,可能会导致一些人患有肾结石,这是一种非常常见的疾病。如果
掉头发吃什么菜?
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 脱发是经常困扰男性的一个问题,一头乌黑浓密的头发对于男性来说可谓是相当的重要,它可以让人看起来很有活
结石可以吃什么_结石应该吃什么
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 结石患者因为受病痛的折磨很多食物都不能够吃,那么患有结石可以吃什么_结石应该吃什么呢?结石患者应该吃
荨麻疹吃什么菜
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 荨麻疹属于过敏性疾病,必要时可以去医院皮肤科检测过敏原,避免可能引发致敏因素的食物,鼓励清淡,饮食以消化为宜,忌辛辣刺激以及海鲜类、菌类、花生等容易过敏的食物。多饮水,促进代谢,口服抗组胺药物,如咪唑斯汀,每日1片,维生素C以及钙剂等,必要时给予静脉用药如静脉注射葡萄糖酸钙,维生素C以及肌肉注射地塞米松异丙嗪或倍他米松针剂。
牙齿痛吃什么菜
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 牙痛对于很多人来说,都是一个很大的困扰。牙痛不仅会给人带来身体上的痛苦,还会影响人的正常进食,所以如
吃什么菜降血压
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。在日常的生活中,除了坚持按时服药以外,以下一些菜也可以起到辅助降压的作用。 一、凉拌海带丝。海带富含丰富的牛磺酸,可降低胆固醇,有降血压的效果,日本人称海带为长寿菜。 二、蒜泥菠菜。菠菜含有的膳食纤维能延缓动脉粥样硬化,能降低高血压患者出现冠心病等风险。但是吃菠菜的时候一定要煮熟;还要适量的服用。 三、鲜榨的黄瓜汁。黄瓜有利尿、强健心脏、保护血管、调节血压的功效。 四、西芹腰果。腰果可补脑、养血、补肾、健脾。西芹含有多种维生素,促进食欲、降低血压、健脑。 五、洋葱炒蛋。洋葱是目前所知的唯一含前列腺素A的食物,前列腺素A有扩张血管,降低血液黏度,预防血栓形成的作用。 六、苦瓜排骨汤。苦瓜可以有效的降低血压,且苦瓜中含有类似胰岛素的物质,有明显的降糖的作用。 七、醋泡花生。醋泡花生可以清热、活血、保护血管、阻止血栓的形成。 八、鲫鱼黑木耳汤。鲫鱼不仅能健身,还有助于降血压、降血脂。黑木耳有抗凝血、抗血小板聚集、抗血栓、降血脂等作用。 九、水煮玉米。玉米是降高血压的得力助手。 十、西兰花炒胡萝卜。西兰花的植物素能够中和致癌物,能加速身体排毒;胡萝卜素能清除血管中的血脂,防止血管硬化,降低血压。 十一、银耳莲子汤。银耳莲子汤能去心火,治疗口舌生疮,有助于睡眠。
痛经吃什么菜
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 痛经是一种会给女性带来很大的痛苦的健康问题。而不少宫寒或者是在月经期间吃了生冷刺激性的食物的女性,都
贫血吃什么菜
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 人身体中是需要有铁元素摄入的,如果身体过度的缺铁会引起许多的麻烦,而患者主要表现在身体乏力,耳鸣,心
动脉粥样硬化吃什么菜
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] ​如果患有动脉硬化,在日常的生活中要尽量多食用富含纤维的食物,如苹果,白薯等食物,因为这些食物中含有丰富的纤维,食用以后不易被人体吸收,并且会吸收肠道中的水分,使肠道的内容物增加,刺激肠壁神经,促进肠蠕动,从而减少胆固醇的吸收,促进胆固醇的排除,对防止动脉硬化有一定的作用。 另外患者还要尽量多食用富含维生素c的食物,如西红柿,橘子,木瓜等食物,因为这些食物中所含的维生素c可以促进胆固醇在体内进行生物转化,从而减少胆固醇在血液中的含量,对预防动脉粥样硬化有一定的好处,另外患者还应多进食一些海带,洋葱,香菇等食物,对预防动脉粥样硬化也非常的有好处。
已经到底了