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怎样量体温最准确?
2020年07月01日
体温的是否在正常的范围对于每个人来说是很重要的,我们在平时是可以通过体温来了解自己的身体情况,量体温看似是非常简单的,其实如果在测量的时候方法不正确,就会影响测量的结果,从而就会影响我们对身体健康的判断,在测量体温的时候掌握一些测量的方法,就可以准确的测量体温了。
体温怎么量比较准确?
基础体温法是测量排卵期最直接方便的方法,只需一只体温计就可以完成。测试体温时不能运动和进食,所以最好选择早晨醒来时测量体温。将体温计放于舌下测试体温,这样较为准确,因为舌下不会受到外部环境温度干扰,测量完记得清洗探头,以免滋生细菌。
女性排卵前的体温都会偏低,排卵后体温有所升高,因此体温曲线呈现双相体温,记录体温观察变化情况,便可知道排卵日。一般排卵期发生在下次月经前14天,因此前18天开始就要注意体温变化。
排卵期体温有什么变化
当人体处于完全休息状态,排除精神及一切客观因素干扰时,测出的体温称基础体温。以早晨6-7点醒来尚未起床活动时测得体温最准确,基础体温可以比较准确地反映卵巢的排卵功能和相应的内分泌水平。
排卵前为卵泡期,卵巢分泌的为雌激素,基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。在低温向高温过渡的时候,会出现一个极低温,出现极低温的这一天就是排卵日。
对于不知道自己排卵期的女性来说,测量体温不免是一个好的办法,但是由于影响提问的要素有很多,所以女性身体体温的下降不一定就是由于排卵引起的,还有可能是由于其他的原因引起的,所以建议备孕的女性可以买排卵试纸来做测试,这个比较准确。
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什么时候量体温最准确
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 影响人体体温的原因有很多,在测体温之时应该保持腋窝的干燥,如果有汗液应该擦拭干净,再测量体温。在餐后或者剧烈运动之后,1小时之内不要测体温。因为进食或剧烈运动后导致体温的生理性增高,但一般不超过1℃。注意体温有昼夜变化的规律,也就是每天凌晨2-6点时候体温最低,午后1-6点时候体温最高,昼夜变化幅度不超过1℃。性别对女性体温也有影响,成人女性的体温要比成年男性高0.3℃,而且体温随着月经的变化而变化。女性的基础体温在月经期和月经的后半期、在排卵前最低,排卵日升高0.3-0.6℃。根据上面的情况就可以看出,每个人的体温是有波动的,不同部位的体温是不一样,每个时间段的体温也是不一样。所以,测量体温最好的时机就是在每天清晨起床前,以及晚上睡觉前进行,是比较准确的。绝大多数人的体温以口腔体温为准,一般在36-37℃左右波动。
量体温量哪里最准确
吴晓昇 副主任医师 南昌市第三医院
三甲
[回答] 测量体温有三种方法,一个是口腔的温度测量、第二个是腋窝的温度测量、第三个是肛门的温度测量,这三种方法都是比较准确的。测量口腔温度和肛门侧温一般测量5min就好,测量腋部温度一般测量10min钟,测量腋窝温度是比较多的。要测的非常准确,最好测体温前将温度计甩到35℃以下,测量过程中要将腋下的汗擦干净再测量。测量的水银端一定要夹紧,腋窝下测量10min以后才行,不能隔着衣服进行测量。如果刚洗完澡、刚睡醒或者在被窝里,会影响测量的温度。最好是在静态下,休息20min以后再次测体温,测10min以后,看体温情况。正常体温一般是36-37℃之间,如果37.3-38℃则是低热。 38.1-39℃则是中度发热的情况,39-41℃之间是高热,大于41℃则是超高热。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。
宝宝量体温量哪里最准确
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 量体温只要方法正确,一般在哪里都很准确的。正确的方法,腋温是体温表置于腋窝处夹紧上臂至少5分钟,正常是36-37℃,除了休克和周围循环衰竭者,适用于各年龄组的儿童。口温:口温是只适用于能配合的年长儿,因为小儿会把这个体温计咬破。肛温:肛表插入肛门内3-4cm,2分钟,这个很准确,适用于病重及各个年龄组的儿童。耳温:用耳温测定仪插入外耳道内,20秒左右就可以完成测试,可适用于各种情况下的儿童。但是这种仪器比较贵,尚未在临床普及,现在用的也是比较多。
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已经到底了