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每天都耳鸣
2020年07月01日
虽然大多数人身体上所出现的耳鸣症状都是一种正常的生理现象,所以也不必过多担心,但是如果一个人发现每天都耳鸣的话,这是一种非正常现象。从临床医学上看来,耳鸣症状的产生其实较为复杂,和耳朵周围的其他组织都有一定的关系。针对患者身体所出现的每天都耳鸣的问题应该采取什么治疗方法?
每天都耳鸣是怎么回事
第一:搓掌法。人安定地坐下,双手互搓掌心50次,趁掌心发热的时候时紧按双侧耳门。反复6次,连续减持做2-3日。在治疗的过程中要保持平和淡然的心情才有效果。
第二:如果耳鸣导致无法入睡,可以试着听一段优美的音乐,这样分散注意力,掩盖有害声音。尽量做到心平气和,闭目养神。
第三:饮食要注意清淡,不要吃太多高胆固醇及高血脂的食物。多喝牛奶。牛奶中有丰富的维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素,对改善耳聋症状有一定帮助。
注意事项
也有少数耳鸣患者病因不明,须定期观察和检查。特别是单侧量高音耳鸣的患者,更应定期去医院耳鼻喉科检查,以便得到准确及时的诊断和治疗。
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