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喝酒怎么解酒
2020年07月01日
喝酒是一种比较常见的事情,人们无论是在开心的时候,还是在伤心的时候,抑或在一些聚会场合,都是会喝酒的。当然,喝酒喝多了,对于人体并不是一件好事,这是因为酒精过多,会导致饮酒者出现诸多不适反应。那么,喝酒喝多了之后该如何解酒呢?下面就为大家推荐几种解酒方法!
1、喝酸奶
酸奶的味道酸酸甜甜,营养丰富,它含有丰富的钙、磷等矿物质和大量的乳酸,在乳酸的作用下,钙、磷在人体中可以被更好地吸收,钙元素可以缓解酒后带来的烦乱狂躁,所以,饮用酸奶是缓解酒后烦躁的好妙招。
2、喝点蜂蜜
蜂蜜因含有特殊果糖,对人体血液中乙醇的分解吸收有很好的促进作用。所以,在30毫升蜂蜜里加入150毫升温开水,调配好后给醉酒之人饮下,可以很好地减轻饮酒过量带来的头痛状况。
3、吃水果
水果里含较多有机酸,可以与酒后人体内的乙醇发生作用而生成酯类物质,从而达到解酒的效果。现在正是秋季,新鲜水果种类很多,如果双节里有亲朋好友饮酒过量而醉酒不醒,可以提前准备这些水果制成水果拼盘,为醉酒之人解酒。
4、吃白萝卜
白萝卜易存放,是解酒的适宜食物。白萝卜解酒的方法简单多样,既可以直接将白萝卜洗净切片食用,也可以将其切丝拌食醋食用,还可以将其与话梅同煮后,取其汤水饮用。不管哪种方法,都可以很好地帮助醉酒之人顺气、消食,缓解恶心反胃、胀气厌食等症状。
5、吃解酒药
目前市场上的中药制剂解酒药含菊花、山楂、柠檬酸、葛根等中药成分,不仅可以解酒醒脾、清热解毒,还可以帮助消化、保肝护脾,并且对人体其他器官基本不产生副作用。
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