华宇健康
胃痛能吃柚子吗?
2020年07月01日
胃痛在平时是很常见的胃病,引起胃痛的原因是很多的,大多数胃痛患者多是由于不良的饮食习惯引起的,患上胃痛以后是要积极进行治疗的,越早治疗越好,胃痛在发作的时候对人日常生活的影响是很大的,胃痛除了要积极治疗之外,在饮食上也是需要引起重视的,出现胃痛可以吃柚子吗?
胃痛能吃柚子吗?
胃痛可以吃点柚子的,但是不要多吃,因为胃痛最好还是不要吃性凉的食物的,要多吃点热的食物。
胃不好能吃什么水果好
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
3、桂圆
李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
4、菠萝
菠萝果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
5、樱桃
樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
6、芒果
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。
7、苹果
苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。
胃不好不能吃什么水果
1、柿子
柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。
2、山楂
山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
3、猕猴桃
猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
4、鲜枣
鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
相关推荐
胃痛能不能吃柚子呢
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 现在我们都喜欢吃一些水果,因为我们知道水果的营养价值很高,对我们的身体有很多的好处,并且
高血压能吃柚子吗?
边宁 副主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 高血压患者的饮食控制尤为重要,一个好的饮食习惯能够有效地抑制病情的进一步恶化。我们经常会听到医生说要求高血压患者多吃水果蔬菜,那么要如何选择水果呢。关于高血压患者是否可以吃柚子与喝牛奶的问题,今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。
糖尿病能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人是可以适当的吃些柚子等含糖量比较低的水果,比如还可以吃苹果,梨,猕猴桃,以及适量的西瓜等。但是需要注意吃柚子的量,以及时间。一般来说,需要在两餐之间吃水果,比如可以在下一餐一个小时以前吃,要注意避免在餐后进食水果。而且进食水果以后的下一餐要注意将主食的量适当的减少,并且在餐后两个小时化验一下餐血糖。
过敏能吃柚子吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 过敏是一种在很多过敏体质的人身上都会出现的情况。如果过敏的话,患者也将会出现很大的痛苦,尤其是过敏会
柚子隔夜能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 柚子在剥开以后尽量的还是要尽快的食用完,不要放到隔夜在去食用,这个时候是可能会生成一些有害物质和元素
糖尿病人能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者如果血糖控制良好是可以少量的进食柚子,毕竟它的含糖量比较低。 这里指的血糖控制良好的标准是指空腹血糖不超过7.0毫毛每升,餐后2小时血糖控制在10.0毫毛每升,这种情况下是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人的血糖还没有得到良好的控制,最好不要进食水果这一类的食物。 能吃水果也要注意以下几个方面的问题: 第一,就是进食水果的时间最好选择在两顿饭中间血糖相对较低的时候进食,这样进食水果对血糖的影响相对来说小一些,还可以补充体内的一些营养。 第二,水果种类的选择,尽量选择含糖量比较低的,比如说柚子,西瓜,猕猴桃等等。 第三,就是进食水果以后一定要减少主食的摄入量,这样更有利于血糖的稳定,要加强对血糖的监测,避免血糖波动过大。
胃酸能吃柚子吗?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 现在很多的年轻人经常是饮食不习惯,不良的饮食习惯是很容易引起胃病的,胃酸在平常是比较常见的一种现象,
观赏柚子能吃吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 观赏的柚子是不能食用的,主要是因为观赏的有字数,是洒下很多的农药的,而且观赏的柚子跟普通的柚子口感是
血糖高能吃柚子吗
王成 副主任医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 对于高血糖患者来说,饮食治疗是高血糖综合治疗中最基本的治疗措施,所以饮食平衡膳食、营养多样化,才能保证高血糖患者的营养。患者在血糖控制达标时可以少量食用柚子。柚子含糖量在13%以内,柚子含维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、钙、枸橼酸等成分。柚子肉中有非常丰富的维生素以及类胰岛素等成分,有降血糖的效果,而且柚子中含有丰富的钙,可以预防高血糖患者出现的骨质疏松的症状,对高血糖患者有益。但每天的食用量不超过150克,而且要在饭前1小时和饭后2个小时血糖水平比较低时食用,防止引起血糖波动,而且柚子的食用量也要计算在总热量中。
经期能吃柚子吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 女性月经期间可以适量吃一些柚子。柚子的营养物质非常丰富。柚子中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,缓解经期便秘。经期女性食用柚子可以减少脂肪的吸收,有助于经期减肥。柚子中含有丰富的维生素和矿物质,能够滋养女性皮肤,延缓衰老,提高免疫力,同时还能预防经期缺铁性贫血和骨质疏松症等。柚子性质有些寒凉,经期不宜多吃,以免引发痛经。
已经到底了