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婴儿睡觉开小夜灯好吗
2020年07月01日
我们大多数人家在卧室都按有小夜灯,小夜灯比较昏暗一些,灯光也比较柔和一些,对于家里有宝宝的家长们比较纠结,不知道婴儿在睡觉的时候开小夜灯好不好,担心开小夜灯会对婴儿造成不良影响,担心影响婴儿以后的成长,婴儿睡觉开小夜灯好吗?接下来我们来看看吧。
一.婴儿睡觉开小夜灯好吗?
最好不要整夜开着,如果宝宝还不习惯,还是要开夜灯的话,也要放置是离宝宝远一点的,不要让宝宝的眼睛直接看得到的,因为宝宝长时间看灯对宝宝的眼睛发育不好的。慢慢的等宝宝习惯了,就应该把灯关了,整夜开灯对宝宝的发育不好的。
二.导致近视的原因
近视的原因,是因为眼球过长;即使儿童接受近视矫正,也不能解决眼球过长的结构性问题。儿童如患上近视,近视度数会持续加深,直至大学时期才逐渐稳定,所以要及早控制近视度数,否则当度数加深至600度以上,便变成深近视,将来患上一些眼疾的风险,例如:视网膜脱落、黄斑病变、青光眼及白内障,较一般人为高。
研究显示,父母都有近视,他们的子女患近视的机会高四倍;而子女的其中一位父母有近视,近视的机会也高两倍;另外,亚洲儿童比欧美的儿童更容易有近视。
此外,由不良的阅读、做功课及使用电子产品习惯等引起。因此,儿童在幼儿阶段要好好保护眼睛,或控制近视度数。
三.预防近视方法
家长要预防或减慢儿童近视加深的速度,应从日常生活习惯入手,提醒小朋友:
避免长时间近距离观看物品,例如:阅读、做功课等,每30分钟便休息一会儿,望远处让眼睛肌肉放松;
不建议年幼的儿童使用电子产品,一般不建议6岁至12岁儿童使用超过一小时的电子产品;
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