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月经来牙龈肿怎么回事
2020年07月01日
月经期间由于女性身体激素的改变,所以身体也会出现与平常有异的改变。其中许多女性都会发现在月经期间容易出现牙龈肿痛的问题,这严重影响到了口腔的正常使用功能,也对一位女性的食欲造成了伤害。这时候就需要来认识到来月经的时候牙龈肿痛到底是怎么回事,才能够选择针对性的治疗方法。
女性月经期牙龈肿痛的原因月经前期雌激素分泌增多,使牙龈细胞增生、水肿,会压迫痛觉神经。牙神经这个时候也会格外的敏感,所以平时不疼的牙齿这个时候会表现出稍微地酸疼。月经到来时,子宫血流量增多,使得牙髓和牙周膜血管扩张并且充血,当受到外界刺激时更容易引起牙痛。牙痛的同时,还可能还会有轻度齿龈出血,这也与激素水平增高有关。随着雌激素水平的降低,齿龈出血也会自然消失。吃完饭后用清水漱漱口,平时多做些上下齿的叩动。当牙龈出血时,可以用盐水漱口。用柔软的牙刷,不要吃坚硬的食物。平时多吃含维生素C的蔬菜和水果。一般到月经干净后,牙龈肿胀也会得到以缓解,牙痛也随之消失。
方法
1减少对牙齿的刺激
牙龈肿痛期间,如果吃冷热酸甜等刺激性大的食物,会加剧疼痛,建议少吃这类食物,可以选择流质或质地偏软的食物,以减少对牙龈牙齿的刺激。
2注意口腔卫生
女性经期要特别注意口腔清洁,建议早晚坚持使用蒲地蓝可炎宁牙膏,牙膏含蒲地蓝活性精华成分,能有效抑制口腔内有害细菌的滋生,改善牙龈肿痛等口腔炎症问题!
3呵护好牙龈健康
牙龈肿痛时要尽量避免刺激牙龈,刷牙时可选用质地柔软的牙刷,刷牙力度也不宜过猛。还要减少硬质食物的摄入,以免刺激到牙龈,加剧疼痛感。
4营养均衡
注意各种营养的摄入,多吃含钙的食物,或是富含维生素及粗纤维的食物。少吃过辣、过冷、过烫等刺激性大的食物,戒烟戒酒。
5定期到医院检查
平时如果有牙龈出血、牙龈炎等症状时,要及时到正规的医院进行检查治疗。每年定期到医院进行1-2次的口腔检查,尽可能做好口腔保健。
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