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睡扁头可以长回来吗
2020年07月01日
新生儿在刚出生的时候,头部骨骼还没有发育完全,而不少父母对此并不十分清楚,正因此,会导致宝宝出现头部睡偏的情况。这种情况,对于宝宝的头型影响是非常大的,会使宝宝的头部看起来不是那么好看。不过,宝宝头部睡偏是可以通过一定的方法来改善的。下面,就为大家介绍宝宝睡扁头的补救方法!
婴幼儿时期由于头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间有相当的可塑性,加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其形成的形状就会受影响。新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势,头部就容易左右不对称。
一岁以内的婴儿,每天的睡眠占了一大半时间,预防小儿“睡扁头”,首先是要注意孩子睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀。另外,孩子睡觉时容易习惯于面向母亲,喂奶时也习惯把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育,母亲应该经常和孩子调换位置躺着。此外,还可以在孩子头下垫些松软的棉絮等物,也可避免扁头。
如果已经扁了头,家长应积极进行纠正。若孩子超过了一岁半,骨骼发育的自我调整便很困难,扁头不易纠正,会影响孩子的外观美。
妈妈应该每2-3个小时给宝宝更换1次睡眠姿势。一般认为,平卧和侧卧是宝宝最好的睡姿选择,能保证宝宝头部正常发育,睡出漂亮的头形。但是一定不能忘记,侧卧时,还是应采取左侧卧和右侧卧交替的方法。
更换方法为:宝宝在睡眠比较浅的时候不要动他,他会不接受,会哭闹不安,转到他喜欢的位置接着睡。在宝宝睡着15一20分钟,比较沉的时候,帮助他改变一下体位,是循序渐进地改变,开始少一点,然后再多一点。
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