喝酒应酬是在生活中避免不了的事情，但是在喝酒的时候一定要注意少喝一些酒，酒喝多了不仅伤胃，还特别损伤神经，因为酒精会麻痹神经，酒喝多了之后，第二天还可能会呕吐，头痛，也有一些人在第二天会出现拉肚子的情况，那么喝了酒之后第二天拉肚子是怎么回事呢？
喝酒第二天拉肚子是由于酒精刺激损伤胃肠道黏膜，引起胃肠功能紊乱导致的症状，也有可能是由于饮食不卫生或者是过多食用油腻食物引起的，可以适当服用肠道益生菌有利于缓解症状。如果腹泻症状比较严重，可以同时口服肠黏膜保护剂，如果经常在喝酒之后出现拉肚子的情况，要考虑是否由于慢性肠炎导致，需要去医院消化内科就诊，通过大便常规检查、肠镜检查明确具体原因，再进一步针对性的治疗。平时尽量避免饮酒，禁忌空腹饮酒，少吃辛辣刺激性的食物。
鸡蛋4个、低筋面粉90克、黄油70克、白糖50克、炒熟的黑芝麻
适量、食盐适量
1、首先准备好所有食材，将4个鸡蛋磕入碗中，放入一小撮食盐，接着放入50克白糖打散至融化，放置一边备用即可；
2、然后在锅中加入纯净水煮开，放入黄油隔水融化，倒入搅拌好的鸡蛋糊中，加入炒熟的黑芝麻，将面粉倒入面粉筛中，将面粉筛入鸡蛋糊中，搅拌成无颗粒流动状态的面糊；
3、接着把平底煎锅倒入适量油，加热后将鸡蛋糊倒入锅中，轻轻摇动锅身，将面糊摊薄，鸡蛋糊摊得越薄越有味道；煎到饼的周围变得微黄就可以翻面，翻面后烙1分钟表面微黄就可以出锅了；
4、最后把盛出煎好的鸡蛋饼，晾凉后表面抹上自己制作的苹果酱；卷起蛋饼，改刀切成小段，喷香的黑芝麻鸡蛋卷就完成了！
黑芝麻鸡蛋卷这就做好了，快手又美味的早餐，10分钟就能做好，喜欢的话，动手试下吧！
小提示
1、其实就是简易版的煎饼果子，如果喜欢吃厚的，可以把面糊多放点；
2、抹酱根据自己的喜好来定，可以放点花生酱，这样的味道会更香。
喝酒第二天拉肚子是由于酒精刺激损伤胃肠道黏膜，引起胃肠功能紊乱导致的症状，也有可能是由于饮食不卫生或者是过多食用油腻食物引起的，可以适当服用肠道益生菌有利于缓解症状。如果腹泻症状比较严重，可以同时口服肠黏膜保护剂，如果经常在喝酒之后出现拉肚子的情况，要考虑是否由于慢性肠炎导致，需要去医院消化内科就诊，通过大便常规检查、肠镜检查明确具体原因，再进一步针对性的治疗。平时尽量避免饮酒，禁忌空腹饮酒，少吃辛辣刺激性的食物。
鸡蛋4个、低筋面粉90克、黄油70克、白糖50克、炒熟的黑芝麻
适量、食盐适量
1、首先准备好所有食材，将4个鸡蛋磕入碗中，放入一小撮食盐，接着放入50克白糖打散至融化，放置一边备用即可；
2、然后在锅中加入纯净水煮开，放入黄油隔水融化，倒入搅拌好的鸡蛋糊中，加入炒熟的黑芝麻，将面粉倒入面粉筛中，将面粉筛入鸡蛋糊中，搅拌成无颗粒流动状态的面糊；
3、接着把平底煎锅倒入适量油，加热后将鸡蛋糊倒入锅中，轻轻摇动锅身，将面糊摊薄，鸡蛋糊摊得越薄越有味道；煎到饼的周围变得微黄就可以翻面，翻面后烙1分钟表面微黄就可以出锅了；
4、最后把盛出煎好的鸡蛋饼，晾凉后表面抹上自己制作的苹果酱；卷起蛋饼，改刀切成小段，喷香的黑芝麻鸡蛋卷就完成了！
黑芝麻鸡蛋卷这就做好了，快手又美味的早餐，10分钟就能做好，喜欢的话，动手试下吧！
小提示
1、其实就是简易版的煎饼果子，如果喜欢吃厚的，可以把面糊多放点；
2、抹酱根据自己的喜好来定，可以放点花生酱，这样的味道会更香。