人体出现了脾虚的情况要及时治疗，脾虚会出现腹胀的情况，还有身体会出现疲劳的现象，身体也会逐渐消瘦，还有肥胖等表现。脾虚分好几种，很多朋友不知道脾虚分为几种，脾虚可以吃一些补脾的食物，平时培养良好的饮食习惯，脾虚分为几种？接下来我们来看看吧。
一.脾虚分为几种？
脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾虚可以出现腹泻，或便秘状态。腹泻状态在西医临床上就是诊断为肠炎。通过中药调理脾胃功能。就可以恢复。由于脾胃虚弱病情复杂，病程较长，所以，需要看中医，辨证治疗。并注意调节饮食。
二.脾虚症状
1.脾气虚
腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚
大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷
在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血
在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
三.日常护理
1.想要养脾胃首先要调整好自己的情绪，经常保持好心情。
2.选择适当的运动来调理脾胃是非常好的方法，最好是选择有氧运动，使身体慢慢的舒展。
一.脾虚分为几种？
脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾虚可以出现腹泻，或便秘状态。腹泻状态在西医临床上就是诊断为肠炎。通过中药调理脾胃功能。就可以恢复。由于脾胃虚弱病情复杂，病程较长，所以，需要看中医，辨证治疗。并注意调节饮食。
二.脾虚症状
1.脾气虚
腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚
大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷
在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血
在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
三.日常护理
1.想要养脾胃首先要调整好自己的情绪，经常保持好心情。
2.选择适当的运动来调理脾胃是非常好的方法，最好是选择有氧运动，使身体慢慢的舒展。