华宇健康
早上体温高
2020年07月01日
许多人都不知道的是其实人身体的体温在每一个时间段都具有一定的变化,所以体温并不是一成不变,当发现体温变化控制在一定范围之内的时候,这其实也是一种正常变化。例如有大多数人都在早上的时候发现早上的身体体温明显比晚上更高,那么针对早上身体体温高的问题是一种正常现象吗?
腋下温度加上0.5度代表体内温度,只要在36.2-37.5都是正常的温度.正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动.测量的时候一定测量10分钟,而且一定要夹紧,保证测量准确啊。
你好,人体温度的变化也像环境温度变化一样,表现出白天高,晚上低,只不过这种变化太微小了。正是由于体温白天高,晚上低与外界环境气温变化的规律是一致的,因此人体对外界环境温度的适应能力很强。但人体感到最冷和最热的时间与外界气温最冷和最热时间不同步,人体内温度变化迅速,与外界气温相对差值最大时是早晨与黄昏之后。
早晨,体温开始迅速上升,而外界环境升温却相对显得相当慢。此时升温的机体对外界的寒冷刺激表现得异常敏感,感到最冷。尤其寒冷的季节体会更深。黄昏后,体温迅速下降,而外界的温度还是缓慢地下降,这时感到最热。夏天的夜晚都曾有过难以入睡的体验,而午间却较容易进入睡眠状态,这个道理就不言而喻了。
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