髋关节是非常重要的部分，对人体的平衡等能力起到了极大的稳定作用，而且髋关节非常的脆弱，很容易受到各种不利条件的刺激，导致发病，给身体健康造成较大的损害。例如，髋关节运动时发出声响就是比较常见的现象，下面就来看看髋关节有响声怎么回事呢？
髋屈曲时髂腰肌腱移向股骨头中心的外侧，而伸髋时该肌腱越过股骨头滑向内侧，髂腰肌腱在股骨头上的这种来回移动可产生弹响。
有时候髂腰肌在髂耻隆起或小粗隆外生骨赘上滑动也会发生弹响。该肌腱越过肌腱与髋关节前部之间隆起的髂腰肌滑囊时，也会产生弹响症状。
关节内疾病也可产生弹响，如骨软骨瘤病、其他游离体、继发于髋臼后缘异常或髋部肌肉瘫痪引起的髋关节半脱位、儿童和青年的习惯性髋脱位或半脱位、髋关节活动时关节腔内压力变化等引起的弹响。
应该是缺钙引起的骨质密度疏松建议平时多喝牛奶，吃点钙片，同时可以服用维生素d3，促进钙的吸收。对于日常的食物，不能太过于挑食，那样子就容易造成营养不良。
考虑很有可能是髋关节的髂胫束摩擦股骨的大转子所发出的声音，一般来说大多人都不会引发症状，偶尔有部分人感觉疼痛，建议减少髋关节的屈伸。
首先要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，可以热敷，加强保暖避免受凉，避免长时间一个姿势，避免爬山爬楼梯，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，如果不能减轻的话，可以到医院检查一下，有没有弹响髋，必要的话进行手术治疗。
可以配合针灸，温热理疗以及中药调理一下，此外，注意休息，注意髋关节保温，避免长时间坐着不动，饮食方面多吃蛋类奶类豆制品和绿色蔬菜等，保证营养。
髋屈曲时髂腰肌腱移向股骨头中心的外侧，而伸髋时该肌腱越过股骨头滑向内侧，髂腰肌腱在股骨头上的这种来回移动可产生弹响。
有时候髂腰肌在髂耻隆起或小粗隆外生骨赘上滑动也会发生弹响。该肌腱越过肌腱与髋关节前部之间隆起的髂腰肌滑囊时，也会产生弹响症状。
关节内疾病也可产生弹响，如骨软骨瘤病、其他游离体、继发于髋臼后缘异常或髋部肌肉瘫痪引起的髋关节半脱位、儿童和青年的习惯性髋脱位或半脱位、髋关节活动时关节腔内压力变化等引起的弹响。
应该是缺钙引起的骨质密度疏松建议平时多喝牛奶，吃点钙片，同时可以服用维生素d3，促进钙的吸收。对于日常的食物，不能太过于挑食，那样子就容易造成营养不良。
考虑很有可能是髋关节的髂胫束摩擦股骨的大转子所发出的声音，一般来说大多人都不会引发症状，偶尔有部分人感觉疼痛，建议减少髋关节的屈伸。
首先要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，可以热敷，加强保暖避免受凉，避免长时间一个姿势，避免爬山爬楼梯，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，如果不能减轻的话，可以到医院检查一下，有没有弹响髋，必要的话进行手术治疗。
可以配合针灸，温热理疗以及中药调理一下，此外，注意休息，注意髋关节保温，避免长时间坐着不动，饮食方面多吃蛋类奶类豆制品和绿色蔬菜等，保证营养。