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下雨天可以刮痧拔罐吗
2020年07月01日
拔罐是一种在中医中,应用范围比较广的治疗方法。同拔罐一样,刮痧也是一种在如今越来越多的人所采取的保健方法。当然,拔罐和刮痧虽然好,但是也要选择对时机。,比如说,在阴雨天气,最好不要拔罐刮痧,这会取得适得其反的效果。下面,就为大家介绍一下刮痧拔罐的相关知识!
一、下雨可以刮痧拔罐吗
刮痧拔罐不以阴雨天气做,因为阴雨天邪气太多,尤其雨季风。
寒、暑、湿、燥、热六种邪气都有可能随着打开的毛孔和经络进入我们的身体。
我们刮出的痧是身体的代谢物也就是垃圾,大家想啊,如果有堆垃圾在门口,会不会就招来苍蝇蚊子和蚂蚁甚至老鼠什么的?这就相当于伤害我们身体的邪气,会随着代谢到表皮的垃圾进入我们的身体。
如果真是为了保健,建议大家阴雨天少刮痧拔罐。阴雨天难受可以用按摩或温灸的方法来解决。
二、刮痧的注意事项
治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
三、拔火罐的三大误区
1、拔火罐后要洗澡
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
2、时间越长效果越好
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
3、同一位置反复拔
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。
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