对于长期生活在潮湿环境当中的人们来说，就喜欢吃辣椒来去除自身湿气，这也是云南贵州四川湖南地区的人们喜欢吃辣椒的重要原因。可是由于那张中所含有的辣椒碱，如果吃了过量的辣椒，辣椒碱会刺激人的味觉系统，让人们的舌头感觉到难受。也有人发现在吃完辣椒之后会容易打打嗝，这又是怎么回事呢?
吃辣打嗝可能是人体受到辛辣的刺激时，其横膈膜就会做出保护性的应对，也就是出现痉挛的现象。在外就表现为打嗝，平时要注意，不要吃太辣的食物，同时也不能吃的太快或是太猛，因为身体需要慢慢适应的一个过程，这样就不容易打嗝。
一旦打嗝，就应该马上停止再吃辛辣的食物，可以通过喝两口温水或是在舌头下放一点糖缓解症状。
平时要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些软的，容易消化的食物，要注意清淡饮食，主要以粥和面食为主，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等，要少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食，每天要保持愉悦的心情，要积极地锻炼身体，增强体质。
吃辣打嗝可能是人体受到辛辣的刺激时，其横膈膜就会做出保护性的应对，也就是出现痉挛的现象。在外就表现为打嗝，平时要注意，不要吃太辣的食物，同时也不能吃的太快或是太猛，因为身体需要慢慢适应的一个过程，这样就不容易打嗝。
一旦打嗝，就应该马上停止再吃辛辣的食物，可以通过喝两口温水或是在舌头下放一点糖缓解症状。
平时要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些软的，容易消化的食物，要注意清淡饮食，主要以粥和面食为主，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等，要少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食，每天要保持愉悦的心情，要积极地锻炼身体，增强体质。