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腰部叉气怎么办
2020年07月01日
如果感觉到腰部突然阵痛,这是由于腰部岔气导致,在这个时候一定不要进行剧烈的运动,应该找一个平坦的地方缓缓坐下,深吸一口气,再用手轻轻的按压,腰部会缓解疼痛,也可以找一块热毛巾轻轻擦腰部,这样会促进血液的循环,导致气流畅通,所以在平常生活中一定要注意腰部的保养和维护。闪腰岔气,病症名。腰部之扭挫闪伤。
患者多因力举超重之物而用力过猛,或搬运重物换气失时而力所不及者,造成腰部经络气血郁塞损伤而病。证见患者保护性弯腰、手护,局部疼痛剧烈难忍,腰部功能障碍,不能俯仰、转侧,局部多无红肿,但多串痛,包括腰椎间盘突出症。治宜行气通络化瘀,内服可选复元活血汤,或复元通气散,或舒筋散加味。或按病证而选用推拿按摩使突出之椎间盘复位,或配合施以针灸、气功治疗。
验方治疗
闪腰岔气也叫急性腰扭伤,多因活动时姿势不正,用力不当,过度负重或外力撞击所致。扭伤后,腰部出现疼痛,活力受限,以咳嗽或活动时疼痛明显,扭伤部肌肉紧张,有明显压痛。对闪腰岔气除采用针灸,按摩和理疗外,还可选用以下具有舒筋活血,止痛作用的验方进行治疗。
1)鲜土鳖虫8~15个。
用法:先用温开水将土鳖虫洗净,在碗内捣烂取汁,然后用白酒冲服,每日1~2次。也可用干土鳖虫4~6个,研成细粉,用白酒冲服。
2)生姜、雄黄各适量。
用法:先将姜用刀挖空,把研细的雄黄粉放入姜内,放在瓦上用火焙干,冷后研成细粉,撒在伤湿止痛膏上,贴于患处,每日一次。
3)白芥子2份,黄栀子8份。
用法:将两药研成细粉,和匀,用蛋清调成糊状,敷于患部,每日一次。
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