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灵芝粉怎么吃最好
2020年07月01日
灵芝粉最好的食用方法是用于保水,因为灵芝粉泡水是比较方便以及容易溶于水中,我们直接饮用灵芝水就可以吸收灵芝的药用价值了。灵芝粉也可以跟孢子粉一起煮水饮用,也可以搭配木耳茯苓粉,也可以加入黄豆粉等,都是直接冲水饮用的,关键是看药材的搭配方法来实现不同的要用价值。
1、灵芝猪苓木耳粉。灵芝、猪苓、黑木耳,大概的比例是2:3:1,一起磨成极细的粉,每天用温开水冲泡,常喝,可以治疗肺癌。
2、灵芝孢子粉。将灵芝孢子粉或破壁灵芝孢子粉加水煎,连煎两次,第一次取汁服用,第二次连孢子粉一起吃下,破碰的灵芝孢子粉可以不煎,但煎下最好。可以提高身体免疫力,能够抑制肿瘤,也能抗放、化疗。
3、灵芝粉。将灵芝磨成细粉,空腹服用,用温开水冲泡,或者直接吃,可以治疗妇女宫颈癌,也可以治疗子宫出血。
4、紫灵芝粉。之前的所有灵芝,没有具体标明分类的,均为赤灵芝,这一条介绍的是紫灵芝粉,紫灵芝功效较为单一,紫灵芝粉仅有平喘,祛痰,治疗咳嗽的功效,但效果却很好。
5、灵芝黄豆粉。灵芝与黄豆大概按1:3的比例焙干、炒熟、磨粉,每天三次,开水冲服,可以治疗冠心病。
6、灵芝丹参田七粉。灵芝、丹参、田七,按6:4:3的比例,共同研磨成细粉,每日服两次,适用于心悸胸闷,以及冠心病、心绞痛等。
7、灵芝麦片粥。将灵芝磨成细粉,与麦片大概按1:5的比例,共同煮成稀粥,可作为早饭,治疗神经衰弱。
8、治疗外伤。灵芝孢子粉蒸一下,杀菌,之后涂抹于伤口即可,疗效显著,伤口很快就能愈合,笔者从小时经常这样干,但是从来不杀菌,杀下菌肯定会好一些。
9、灵芝丸。将灵芝晒干,研成粉末,蒸2个小时,再晒干,最好是九蒸九晒,但是一般做不到,蒸晒一次就好,之后研成粉末,加点蜂蜜,炼成药丸,每天早晚吃一颗,可以增加精气,也可以美容养颜,减少皱纹。
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