月经是女性每个月都来的一种现象，女性过了十二岁，最晚不过十八岁会来月经，具体时间因人而异，月经推迟是女性朋友比较常见的表现，月经推迟要看天数，如果月经推迟一周不来说明不正常，如果月经推迟一周内来一般问题不大，有的女性朋友月经推迟了8天还没有来，月经推迟了8天正常吗？接下来我们来看看吧。
一.月经推迟了8天正常吗？
如果平时月经周期规律，突然出现月经推迟8天，是不正常的现象。如果是生育期的女性，并且近期有性生活史，首先要考虑是否有早孕的可能。最简便的方式是做早孕试纸，也可以直接到医院检查血HCG，或者是盆腔彩超。如果能够明确地排除早孕，很有可能是使用过药物，或者是一些其他的因素影响，比如口服避孕药。口服避孕药有可能引起月经紊乱、闭经或者月经推迟等情况。另外，一些外界因素比如情绪波动、体重变化、生活习惯以及生活环境发生改变、饮食、疾病用药以及酗酒等情况，都有可能引起月经推迟，需要明确月经推迟的原因。一般来说外界因素影响月经推迟，在排除诱因后观察一段时间，都是可以正常恢复的。
二.女人月经推迟怎么办
中医认为造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
三.月经推迟原因
1.怀孕
月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起
如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法产生或排出，无月经。
4.内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.慢性疾病
慢性肝炎、肺结核、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
6.精神因素
如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。
一.月经推迟了8天正常吗？
如果平时月经周期规律，突然出现月经推迟8天，是不正常的现象。如果是生育期的女性，并且近期有性生活史，首先要考虑是否有早孕的可能。最简便的方式是做早孕试纸，也可以直接到医院检查血HCG，或者是盆腔彩超。如果能够明确地排除早孕，很有可能是使用过药物，或者是一些其他的因素影响，比如口服避孕药。口服避孕药有可能引起月经紊乱、闭经或者月经推迟等情况。另外，一些外界因素比如情绪波动、体重变化、生活习惯以及生活环境发生改变、饮食、疾病用药以及酗酒等情况，都有可能引起月经推迟，需要明确月经推迟的原因。一般来说外界因素影响月经推迟，在排除诱因后观察一段时间，都是可以正常恢复的。
二.女人月经推迟怎么办
中医认为造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
三.月经推迟原因
1.怀孕
月经延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物
服用含孕激素类药物，如黄体酮、紧急避孕药等，可致黄体期延长，可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。
3.手术引起
如宫腔手术引起宫腔或宫颈粘连而致经血无法产生或排出，无月经。
4.内分泌失调
肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生经期推迟。
5.慢性疾病
慢性肝炎、肺结核、甲状腺功能减退、严重的贫血、缺乏维生素E等，往往会引发经期推迟。
6.精神因素
如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等，都可以引起月经推迟。