跑步虽然是一种非常不错的锻炼方式，也有越来越多的人会选择跑步增强身体力量，但是在跑步之前一定要了解到关于跑步也有许多禁忌事项。例如出现肌肉酸疼或者肌肉拉伤问题之后就不适合进行跑步，因为这样会加重病情。那么如果一位患者出现胃部疼痛问题之后，还可以跑步吗?
胃炎当然可以跑步进行锻炼，跑步锻炼，不影响胃炎的病情，建议你平时有胃炎，一定要采取正规的治疗措施，预防病情加重，发生其他不良后果。
胃炎饮食要注意以下几点：
1、定时定量要做到每餐食量适度，每日3餐定时。
2、温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
3、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
4、饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
5、注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
6、避免刺激不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
7、补充维生素c维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
对于胃炎是否可以跑步大家清楚了，建议如果遇到这方面的问题，一定要积极的配合医生治疗，有不清楚的地方也可以咨询医生。
胃炎当然可以跑步进行锻炼，跑步锻炼，不影响胃炎的病情，建议你平时有胃炎，一定要采取正规的治疗措施，预防病情加重，发生其他不良后果。
胃炎饮食要注意以下几点：
1、定时定量要做到每餐食量适度，每日3餐定时。
2、温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
3、细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
4、饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
5、注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
6、避免刺激不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
7、补充维生素c维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
对于胃炎是否可以跑步大家清楚了，建议如果遇到这方面的问题，一定要积极的配合医生治疗，有不清楚的地方也可以咨询医生。