痛风，是由高尿酸血症导致的一种病症。常时间的尿酸偏高，容易导致尿酸盐的沉积，这也就发生了痛风。因此，想要远离痛风，降低尿酸是关键。
从生活方式的角度来讲，控制尿酸，第一个就是管住嘴，现在嘌呤的摄入;另一个就是增加尿酸的排出，也就是多喝水。
那么，痛风患者多喝茶，对于痛风到底有啥好处呢?
痛风患者是可以喝茶的，而且喝淡茶是非常有利的。这是因为：
首先，痛风患者液体的摄入量要充足，液体包括饮水、淡茶、新鲜榨果汁等液体类。
其次，茶的嘌呤含量很低，只有2.8mg/100g，而且每次饮茶的克数也就只有3-9克，嘌呤含量可想而知了。
再次，不愿喝白开水的时候，可以喝茶来调剂，以补充液体的摄入。
第四，茶叶中所含的咖啡碱，具有强心利尿作用，更有利于尿酸排泄。
除此之外，长期饮茶可预防心脑血管疾病，保持血管弹性。防止血管破裂，而且还对某些肿瘤有一定的益处。
所以，痛风患者经常喝茶(淡茶)，是不会受影响的。但要注意几点：
1、不要喝浓茶，浓茶又伤脾胃
2、不喜欢喝茶，就不要强行
3、喝茶要根据自己得体质来选择茶的品种
4、不要空腹饮茶，有营养不良或是贫血患者不宜喝茶
从生活方式的角度来讲，控制尿酸，第一个就是管住嘴，现在嘌呤的摄入;另一个就是增加尿酸的排出，也就是多喝水。
那么，痛风患者多喝茶，对于痛风到底有啥好处呢?
痛风患者是可以喝茶的，而且喝淡茶是非常有利的。这是因为：
首先，痛风患者液体的摄入量要充足，液体包括饮水、淡茶、新鲜榨果汁等液体类。
其次，茶的嘌呤含量很低，只有2.8mg/100g，而且每次饮茶的克数也就只有3-9克，嘌呤含量可想而知了。
再次，不愿喝白开水的时候，可以喝茶来调剂，以补充液体的摄入。
第四，茶叶中所含的咖啡碱，具有强心利尿作用，更有利于尿酸排泄。
除此之外，长期饮茶可预防心脑血管疾病，保持血管弹性。防止血管破裂，而且还对某些肿瘤有一定的益处。
所以，痛风患者经常喝茶(淡茶)，是不会受影响的。但要注意几点：
1、不要喝浓茶，浓茶又伤脾胃
2、不喜欢喝茶，就不要强行
3、喝茶要根据自己得体质来选择茶的品种
4、不要空腹饮茶，有营养不良或是贫血患者不宜喝茶