华宇健康
天麻羊肉汤
2020年07月01日
天麻羊肉汤的做法是很简单的,我们只要将天麻跟羊肉、陈皮、小茴香等材料放在一起炖1.5小时就可以了,所以喜欢吃羊肉的朋友可以尝试一下天麻羊肉汤的。在平时,我们食用天麻羊肉汤是可以补血补肾以及补脑消食的,还可以促进身体的恢复,是非常适合产后身体恢复或者病后身体恢复的。
天麻羊肉汤
天麻羊肉汤肉香独特,益气补血,益智增寿。制作天麻羊肉汤原料有:羊肉600克,天麻10克,川芎5克,陈皮、小茴香、胡椒、植物油、精盐和味精各适量。
天麻羊汤的做法:
1.将天麻切成片,羊肉洗净切成块,陈皮、小茴香和胡椒用纱布包好。
2.将羊肉、天麻、川芎及调料包放入锅中,加入适量的清水,用旺火煮沸后,改用文火炖至羊肉酥烂,除去调料包,下入植物油、精盐和味精即成。
天麻川芎炖羊肉
材料
羊肉1000公克,葱40公克,姜片30公克,药材:8公克,川芎10公克,红枣25公克,盐2茶匙,米酒3大匙
做法
1.把羊肉切块后用清水洗净,再用滚水汆烫约1分钟后捞起过冷水备用。
2.取一砂锅,将葱切段,与姜片一起放入砂锅中,然后放入作法1的羊肉块、料理米酒及所有药材,并加水九分满后开火煮滚,等大滚后转小火并盖上锅盖焖煮80分钟。
注意事项
一、少放或不放其它的香料。
二、一定要放甘草以中和燥热。
三、可以放少许陈皮增香。
四、一定要姜。羊肉放几块萝卜焯水去腥,萝卜和水丢弃。天麻泡水然后一起放入汤里。
相关推荐
白芷羊肉汤
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 白芷羊肉汤的做法是利用羊肉跟白芷一起炖的汤类,我们只要将羊肉进行焯水处理,然后在准备好白芷以及生姜,
羊肉汤减肥吗
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 无论是什么样身材的女生,都会对自己的身材不甚满意,一直还惦记着减肥,已经很瘦的女生也要想方设法的保持
喝羊肉汤的好处
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 羊肉汤是一种营养价值非常丰富的食物,作用非常广泛。含有丰富的蛋白质、维生素,可以提高人体的免疫力。喝了羊肉汤可以促进胃消化酶的分泌,可以帮助消化,而且有一定的补肾壮阳的功效。从中医角度来讲,羊肉可以补血益气、补肝明目,喝了羊肉汤之后对于视觉疲劳有很好的缓解作用,而且可以有一定的温肾健脾的功效。除此之外,羊肉还含有大量的维生素b族,喝了羊肉汤可以营养神经。
感冒能吃羊肉汤吗
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 感冒是不能吃羊肉汤的,主要是羊肉汤是热气的食物,感冒的时候饮用羊肉汤是会加重病情的,导致口舌生疮的情
​产妇羊肉汤的做法
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 生孩子是一件特别耗费体力的事情,产妇生完宝宝之后,身体会非常的虚弱,这时我们应该做些什么食物来补充产
羊肉汤的功效介绍
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 对于羊肉也许大家并不陌生,而且羊肉也经常是聚餐家宴的首选。那么这味看似平凡的食材为什么会有如此大的魅
当归羊肉汤的禁忌
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 当归羊肉汤是一种滋阴补肾以及驱寒祛湿的食物,适合我们在冬天的时候饮用,我们可以将羊肉清洗干净之后,再
产妇能喝羊肉汤吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 产妇能喝羊肉汤。因为羊肉性温,产后喝羊肉汤可以益气补血、促进血液循环,另外羊肉汤中富含优质蛋白,对于产后恢复很有好处,但是食用最好适量,以免引起上火等情况。产后最好多吃豆类、鱼虾、瘦肉、蔬菜、水果等,可以补充身体所需的营养物质有助于恢复,注意不要吃辛辣、刺激的食物,不要熬夜也不能着急生气,最好不要过早的同房,以免引起妇科感染影响子宫恢复等。建议产后42天做B超检查子宫恢复的情况,合理服用益母草可以促进恶露排出。
当归羊肉汤的功效与作用
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 有人想知道当归羊肉汤究竟有什么作用,其实当归羊肉汤的作用和功效有很多,下面我们来看一下它的主要功效和
咳嗽能喝羊肉汤吗
胡仙赐 主治医师 江西省胸科医院
三甲
[回答] 如今冬天到了羊汤遭受了很多人的热烈欢迎,也是在冬至节气的情况下,吃羊汤的人真是是人山人海。冬季吃羊汤
已经到底了