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胸上有橘皮
2020年07月01日
胸上有橘皮的发病原因是比较多的,主要是因为遗传因素以及诱发因素引起的,遗传因素是因为母亲遗传给女儿,只是在女性传播的一种疾病,而诱发因素是由于内分泌失调以及血管疾病引起的,还有可能是因为新陈代谢异常以及情绪紧张等因素导致的,所以大家应该要预防一下的发病原因。
诱发因素
遗传因素
诱发橘皮组织的原因和机制还不十分清楚。主要因素认为是遗传因素———橘皮组织只有女性才会有,而且是母亲遗传女儿,女儿再往下传。目前还不能确定是否与年龄有关。在某种程度上女性都容易有橘皮组织,哪怕是年轻女性和身材纤瘦的女性。年轻女性性成熟后可能会出现,通常在怀孕期间,大多数女性在断经初期出现。可以引发的大量原因有:
1.内分泌失调(例如甲状腺或者胰腺功能降低,糖尿病);
2.血管疾病(动脉粥样硬化或者高血压疾病);超重或者趋于超重;
3.不正确饮食,运动少和不健康生活方式;
4.生活节奏紧张;
5.城市生态环境恶化;
6.没有医生监督的情况下服用激素类避孕药。
橘皮组织经常出现在女性以下部位:肚子下面,臀部,大腿,前臂,膝盖内侧。用两个手指掐紧这些地方的皮肤,如果皮肤不太光滑,出现一些像橘皮的小凸起,你已经有理由注意了。
促进新陈代谢
橘皮组织的预防和初期治疗需要一整套方法。包括改善皮下脂肪细胞血液循环,促进新陈代谢,排出体内垃圾,加快脂肪细胞分解,强健肌肉组织和结缔组织。
1.先从饮食入手。食物的卡路里不要超过1200千卡。建议多吃些富含纤维素的食物:米,粗粮面包。食盐以及油腻和甜食要少吃。每天喝水不能少于两升水,以便按时排除体内毒素和废弃物质。某些专家认为,正是它们在体内滞留导致橘皮组织的出现。一定要喝排除体内残渣的饮料,绿茶是不可替代的。对咖啡、烈性酒,特别是充碳酸气的饮料需求要降到最低。
2.增加肌肉活动,减少脂肪沉积。摆脱即将形成的橘皮组织,建议骑自行车或者进行自行车模拟器运动,游泳。这些积极的运动可以促进血液循环,分解脂肪,甚至强健肌肉组织。
3.保持正确的仪态,因为各种错误的姿势都会恶化淋巴和血液流动,导致停滞现象,而结果就会出现橘皮组织。
4.不要穿过紧的衣服和鞋子,它们会限制血液循环。
5.安眠药和激素避孕药只能在医生的指导下服用。
6.不要忘记非常简便而又有效的方法———按摩。专业的按摩刷或者按摩器会起到很好的预防橘皮组织的作用。建议在按摩时或者按摩后使用专门的预防橘皮组织防护霜,它含有可以改善新陈代谢的成分:藻类,死海盐,常春藤,咖啡因,维生素A,氨基酸,脂肪分解酵母。
7.每日的冷热水交替淋浴,用浴刷或者硬海绵按摩问题部位,可以改善血液循环。出现橘皮组织已有几年,现代医学有很多专门治疗橘皮组织的方法。
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