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上火发烧怎么办
2020年07月01日
身体出现上火的情况是很多朋友的身体会经常出现的,如果因为上火而导致了身体出现发烧的情况,那么各位朋友一定要重视的,因为身体发烧如果不及时做好处理,容易出现高温不退的情况,这样对身体的各机能损害都是非常大的。
孕妇上火发烧怎么办
一般孕妇感冒发烧在38度以下,可以吃清热解毒的中药来治疗,也就是说不必用退烧药;但是,如果孕妇感冒发烧超过38度,甚至有的孕妇发烧达到40度,此时,如果不用退烧药,宝宝在妈妈的子宫内也容易发生缺氧的状况,也会危及到宝宝的健康。
用52度白酒擦拭孕妇腋窝、大腿根、肘部、脚底等部位,可以起到物理降温的作用,期间孕妇应多喝水,保证身体水分充足,这样有利于排汗。
很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉,但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,很容易表现出”该睡不睡,情绪烦躁“的情况。
对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇一定要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。
孕妇上火嗓子疼怎么办孕妇上火嗓子疼应注重去火,以下方法孕妈咪不妨试一试:
1.食疗去火
用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。
2.大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。
3.勿饮咖啡和酒
尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。
4.保持空气湿润
增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
5.不建议吃药
孕妇吃药一定要小心,特别中成药的成分不要复杂,遵医嘱。此外,还要注意休息,不要熬夜,不要长期接触电脑。
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