其实许多人都患有脚臭问题，只不过每一个人脚臭问题的严重程度都不一样。不同类型的脚臭所引发的症状也不一样。而无论对于哪种脚臭患者来说，一定要在日常生活中注重脚部的卫生护理，才能够有效预防脚臭的产生以及脚臭疾病的蔓延。可是也有部分患者发现自己的角色突然变臭，这是怎么回事?
脚气是一种病理性的脚臭，一般来说是由真菌感染引起的，如果一开始脚臭的时候没有注意，渐渐地脚会发痒，接着会出现脚趾间水疱、脱皮或者糜烂、开裂的情况，这可能就是真菌感染的情况了。脚气病情反复，而且容易传染，既可以传染给其他人，也可以从足部传染到手部或其他的部位的皮肤。这对于患者的生理心理都会造成很大的困扰。
感染脚气不外乎下面几个原因
1、多汗：人的脚掌平均每平方厘米会有600个汗腺左右，是其他身体部位的2-4倍。所以脚步本身就比较容易出汗。汗多但是汗液又难以蒸发，就会使脚部表皮出现白色的浸渍状，以脚趾间最明显。严重的时候就很容易继发真菌感染引起脚气。
2、脚部不透气：夏天环境比较湿热，加上本身脚部多汗，如果还穿比较紧密的鞋子，脚部处在的环境水分很高，而且皮肤表面的PG值也会升高，并且放出二氧化碳;同时，汗液里的成分除了水分以及盐分之外，还有乳酸及尿素，这种条件下的细菌以及霉菌很容易滋生繁殖。
3、不注意个人卫生：脚部的皮肤因为长期处在汗液的环境下，会构成皮屑以及表面微生物如厌氧菌的滋生。这种情况下如果不注意足部的卫生，没有定期清理更换袜子，那么就很容易使细菌继续积蓄在脚部上面。有的亲人之间会共用拖鞋甚至擦脚的毛巾等等，这种行为也很容易造成交叉感染，所以如果家里有人有脚气的，应该十分注意。
4、老久角质过厚：人们每天的行走脚部都会不断地摩擦，脚掌上的角质层也会越编越厚。而脚上的角质层所含有的角质蛋白是霉菌生长的营养物，加上汗液的作用下，细菌会更容易增长。
此外，有几类人更加需要注意脚气的发生。第一是孕妇，孕妇怀孕期间由于体内内分泌的变化，皮肤抵抗真菌的能力会下降，这个时候患脚气的可能性会增大;第二是肥胖者，大家都知道，身体比较肥胖的人容易出汗所以脚部更容易有细菌滋生;第三如果足部皮肤有外伤，皮肤的防御功能受到破坏，也会诱发脚气;第四，糖尿病患者，由于他们体内胰岛素的缺乏会导致物质代谢紊乱，皮肤的含糖量降低，皮肤抵抗力下降，容易感染;第五是长期服用滥用抗生素的人，如果长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等药物，皮肤的正常菌群会出现失调，也会增加脚气的易感性。
脚臭应该怎么办
脚气已经是一种疾病了，所以要预防就先从脚臭的时候开始就应该防微杜渐。如果平时觉得自己脱鞋之后会有异味的，那可以从下面几个方面来摆脱脚臭，预防脚气的发生：
1、注意脚部的清洁，保持脚部的干燥，夏天出汗多的时候应该勤洗脚，袜子每天要换洗，如果本来出汗就比较厉害夏天尽量穿凉鞋或者拖鞋减少出汗的机会。
2、少吃发汗的食物，像辣椒、生葱、生蒜，这类燥热的食物吃了使人发热出汗会使体味加重，脚臭也一样。
3、情绪不宜经常激动，有些人一激动、紧张、焦虑就会冒汗，这种情况也会加重脚部出汗。
4、如果脚部出现痒、脱皮的情况，首先要去皮肤科就诊得到合适的治疗，不要随便听信民间的偏方使用非正规生产的药膏，否则可能会引起病情的加重。
5、多吃富含维生素B的食物，B族的维生素可以调节皮脂腺分泌，从而使皮肤的抵抗力提高，所以如果脚臭比较厉害的人可以多吃像芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生等等食物。
最后，再次提醒一下卫生的问题，袜子与内裤一定要分开洗，特别对于女性来说，如果脚部有真菌感染，如果阴道通过内裤等途径接触到真菌很容易感染上霉菌性阴道炎;此外，脚气病患者也不宜全身泡在浴池中洗澡。
脚气是一种病理性的脚臭，一般来说是由真菌感染引起的，如果一开始脚臭的时候没有注意，渐渐地脚会发痒，接着会出现脚趾间水疱、脱皮或者糜烂、开裂的情况，这可能就是真菌感染的情况了。脚气病情反复，而且容易传染，既可以传染给其他人，也可以从足部传染到手部或其他的部位的皮肤。这对于患者的生理心理都会造成很大的困扰。
感染脚气不外乎下面几个原因
1、多汗：人的脚掌平均每平方厘米会有600个汗腺左右，是其他身体部位的2-4倍。所以脚步本身就比较容易出汗。汗多但是汗液又难以蒸发，就会使脚部表皮出现白色的浸渍状，以脚趾间最明显。严重的时候就很容易继发真菌感染引起脚气。
2、脚部不透气：夏天环境比较湿热，加上本身脚部多汗，如果还穿比较紧密的鞋子，脚部处在的环境水分很高，而且皮肤表面的PG值也会升高，并且放出二氧化碳;同时，汗液里的成分除了水分以及盐分之外，还有乳酸及尿素，这种条件下的细菌以及霉菌很容易滋生繁殖。
3、不注意个人卫生：脚部的皮肤因为长期处在汗液的环境下，会构成皮屑以及表面微生物如厌氧菌的滋生。这种情况下如果不注意足部的卫生，没有定期清理更换袜子，那么就很容易使细菌继续积蓄在脚部上面。有的亲人之间会共用拖鞋甚至擦脚的毛巾等等，这种行为也很容易造成交叉感染，所以如果家里有人有脚气的，应该十分注意。
4、老久角质过厚：人们每天的行走脚部都会不断地摩擦，脚掌上的角质层也会越编越厚。而脚上的角质层所含有的角质蛋白是霉菌生长的营养物，加上汗液的作用下，细菌会更容易增长。
此外，有几类人更加需要注意脚气的发生。第一是孕妇，孕妇怀孕期间由于体内内分泌的变化，皮肤抵抗真菌的能力会下降，这个时候患脚气的可能性会增大;第二是肥胖者，大家都知道，身体比较肥胖的人容易出汗所以脚部更容易有细菌滋生;第三如果足部皮肤有外伤，皮肤的防御功能受到破坏，也会诱发脚气;第四，糖尿病患者，由于他们体内胰岛素的缺乏会导致物质代谢紊乱，皮肤的含糖量降低，皮肤抵抗力下降，容易感染;第五是长期服用滥用抗生素的人，如果长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等药物，皮肤的正常菌群会出现失调，也会增加脚气的易感性。
脚臭应该怎么办
脚气已经是一种疾病了，所以要预防就先从脚臭的时候开始就应该防微杜渐。如果平时觉得自己脱鞋之后会有异味的，那可以从下面几个方面来摆脱脚臭，预防脚气的发生：
1、注意脚部的清洁，保持脚部的干燥，夏天出汗多的时候应该勤洗脚，袜子每天要换洗，如果本来出汗就比较厉害夏天尽量穿凉鞋或者拖鞋减少出汗的机会。
2、少吃发汗的食物，像辣椒、生葱、生蒜，这类燥热的食物吃了使人发热出汗会使体味加重，脚臭也一样。
3、情绪不宜经常激动，有些人一激动、紧张、焦虑就会冒汗，这种情况也会加重脚部出汗。
4、如果脚部出现痒、脱皮的情况，首先要去皮肤科就诊得到合适的治疗，不要随便听信民间的偏方使用非正规生产的药膏，否则可能会引起病情的加重。
5、多吃富含维生素B的食物，B族的维生素可以调节皮脂腺分泌，从而使皮肤的抵抗力提高，所以如果脚臭比较厉害的人可以多吃像芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生等等食物。
最后，再次提醒一下卫生的问题，袜子与内裤一定要分开洗，特别对于女性来说，如果脚部有真菌感染，如果阴道通过内裤等途径接触到真菌很容易感染上霉菌性阴道炎;此外，脚气病患者也不宜全身泡在浴池中洗澡。