血管闭塞也就是血管堵塞,是一种比较常见的血管病变。这种疾病,会给人们的血液健康乃至全身健康,都带来不堪设想的后果。而导致血管闭塞最主要的原因,也就是低密度脂蛋白。想要疏通血管的话,可以多吃一些可以疏通血管的食物。下面,就为大家大家介绍一下血管闭塞的相关知识!
一、什么是血管闭塞
血管一旦硬化或堵塞,就会像火山喷发一样,诱发脑梗塞、血栓以及各种心血管疾病。起初血管堵塞是没有明显的症状,而你当有感觉(心慌气短、胸痛胸闷时)血管堵塞的时候,往往情况已经变得糟糕了。
血管堵塞是指由于年龄、饮食等因素下,在血流缓慢、血黏度增加或者血液成分等情况下形成血栓,导致血管闭塞的。引起血管堵塞有熬夜、吸烟、运动少、精神压抑等因素,血管堵塞最重要还是饮食习惯,血管的头号“天敌”就是高脂肪、高糖、高盐、高油这4种饮食习惯。
二、血管闭塞的原因
根据多年来的临床调查发现,引起血管堵塞的元凶就是低密度脂蛋白,也就是“坏”胆固醇。低密度脂蛋白与高密度脂蛋白是完全的两个方向,它会附着在人体的动脉壁上,使血管变得越来越狭窄,最终造成血管堵塞现象。
血液流通速度出现问题,这对大脑、肝脏、心脏和肺部的供血都会出现严重的问题,严重的话会导致致死的后果。因此,有一句话叫做养血管等于养命,对于血管堵塞问题一定要引起重视,保持血液平衡。
三、血管闭塞吃什么好
芦笋:芦笋富含蛋白质、钙、磷、多种维生素等矿物质,具有较高的营养价值。同时芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质,能够降低血压、降低血脂和胆固醇、改善心血管功能等作用。
枸杞子:枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。枸杞子富含亚油酸、亚麻油等成分,能有效抵抗动脉粥样硬化,对心血管疾病有预防和辅助治疗的作用。
大豆:大豆含有卵磷脂是一种生命基础物质,被誉为“血管清道夫”,对于预防和改善心脑血管疾病、防止脂肪肝和肝硬化等,有非常重要的作用。肝脏中的卵磷脂的作用就是清理坏胆固醇、甘油三酯等作用。
菊花决明子粥:菊花10克,决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量。先将决明子放入沙锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去楂取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖再煮1~2沸后,即可食用。食此粥可健脾胃,助消化,降血脂。适用于高血脂症,高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消。
一、什么是血管闭塞
血管一旦硬化或堵塞,就会像火山喷发一样,诱发脑梗塞、血栓以及各种心血管疾病。起初血管堵塞是没有明显的症状,而你当有感觉(心慌气短、胸痛胸闷时)血管堵塞的时候,往往情况已经变得糟糕了。
血管堵塞是指由于年龄、饮食等因素下,在血流缓慢、血黏度增加或者血液成分等情况下形成血栓,导致血管闭塞的。引起血管堵塞有熬夜、吸烟、运动少、精神压抑等因素,血管堵塞最重要还是饮食习惯,血管的头号“天敌”就是高脂肪、高糖、高盐、高油这4种饮食习惯。
二、血管闭塞的原因
根据多年来的临床调查发现,引起血管堵塞的元凶就是低密度脂蛋白,也就是“坏”胆固醇。低密度脂蛋白与高密度脂蛋白是完全的两个方向,它会附着在人体的动脉壁上,使血管变得越来越狭窄,最终造成血管堵塞现象。
血液流通速度出现问题,这对大脑、肝脏、心脏和肺部的供血都会出现严重的问题,严重的话会导致致死的后果。因此,有一句话叫做养血管等于养命,对于血管堵塞问题一定要引起重视,保持血液平衡。
三、血管闭塞吃什么好
芦笋:芦笋富含蛋白质、钙、磷、多种维生素等矿物质,具有较高的营养价值。同时芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质,能够降低血压、降低血脂和胆固醇、改善心血管功能等作用。
枸杞子:枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。枸杞子富含亚油酸、亚麻油等成分,能有效抵抗动脉粥样硬化,对心血管疾病有预防和辅助治疗的作用。
大豆:大豆含有卵磷脂是一种生命基础物质,被誉为“血管清道夫”,对于预防和改善心脑血管疾病、防止脂肪肝和肝硬化等,有非常重要的作用。肝脏中的卵磷脂的作用就是清理坏胆固醇、甘油三酯等作用。
菊花决明子粥:菊花10克,决明子10~15克,粳米50克,冰糖适量。先将决明子放入沙锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去楂取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖再煮1~2沸后,即可食用。食此粥可健脾胃,助消化,降血脂。适用于高血脂症,高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消。