羊癫疯是一种比较严重的疾病，这种疾病是需要患者在身边时刻的备好药物的，以防羊癫疯的发作的。羊癫疯患者想要避免病情的发作，就需要注意劳逸结合，因为过度劳累是会导致肌肉新陈代谢加快，从而导致脑部的神经不受控制的，还需要注意饮食问题以及心理护理，不能给羊癫疯患者太大的心里压力。
1、劳逸结合。过度劳累会使全身肌肉代谢加快，致使乳酸堆积、血液偏酸，所以我们要注意休息，不要过于劳累，过度的脑力劳动使脑局部乳酸增加，pH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞的正常活动，是更容易引起癫痫，癫痫护理应该尽量少用脑。
2、心理护理。癫痫患者的心理护理是一项非常重要的工作，因为癫痫患者往往会因为自己的症状不自信，情绪激动，所以护理癫痫患者需要家人、亲戚和朋友更多的鼓励呵护，细致的思想工作是必要的，思想工作时注意不要使癫痫患者自尊受到伤害，以免引起情绪性激动，癫痫发作。
3、注意饮食。水和盐，包括食品和药汁，可乐，西瓜，咸菜，咸鱼，腊肉，油腻食物，中医说的发物，胡椒，洋葱，大蒜等食物少吃。可以多吃营养丰富、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等富含高蛋白和磷脂的食物，这将有利于癫痫的康复和治疗。
其实羊癫疯这种疾病是并不能够根治的，只能够通过药物控制，所以羊癫疯的患者在平时生活中一定要按时吃药，并且做好全方面的护理工作，否则就很容易再次诱发羊癫疯的发生了。
1、劳逸结合。过度劳累会使全身肌肉代谢加快，致使乳酸堆积、血液偏酸，所以我们要注意休息，不要过于劳累，过度的脑力劳动使脑局部乳酸增加，pH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞的正常活动，是更容易引起癫痫，癫痫护理应该尽量少用脑。
2、心理护理。癫痫患者的心理护理是一项非常重要的工作，因为癫痫患者往往会因为自己的症状不自信，情绪激动，所以护理癫痫患者需要家人、亲戚和朋友更多的鼓励呵护，细致的思想工作是必要的，思想工作时注意不要使癫痫患者自尊受到伤害，以免引起情绪性激动，癫痫发作。
3、注意饮食。水和盐，包括食品和药汁，可乐，西瓜，咸菜，咸鱼，腊肉，油腻食物，中医说的发物，胡椒，洋葱，大蒜等食物少吃。可以多吃营养丰富、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等富含高蛋白和磷脂的食物，这将有利于癫痫的康复和治疗。
其实羊癫疯这种疾病是并不能够根治的，只能够通过药物控制，所以羊癫疯的患者在平时生活中一定要按时吃药，并且做好全方面的护理工作，否则就很容易再次诱发羊癫疯的发生了。