华宇健康
笑起来有法令纹
2020年07月01日
在生活中,有一些人笑起来是有法令纹的,法令纹主要是因为皮肤出现脱水的情况引起的,而且经常熬夜以及睡眠不足,也会导致胶原大白大量流失,从而导致皮肤出现松弛的情况。当我们出现法令纹的时候,我们应该保持充足的睡眠,然后进行皮肤的补水,调整自己的饮食问题以及进行皮肤按摩。
保持充足的睡眠
经常熬夜或睡眠不足,会令肌肤中的胶原蛋白大量流失,皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给,很容易在嘴角形成弹性下降、松弛及早衰现象。因此,养成良好的作息习惯,利用夜间睡眠时间进行护肤,为肌肤补充养分,避免熬夜或者过度紧张疲劳对改善嘴角皱纹非常重要。
注意日常饮食营养平衡
皮肤也需要食物提供的营养元素,才能时刻保持健康的状态。富含维生素A、C、E的食物,能补充皮肤所需的营养,对预防和消除嘴角纹有一定帮助。所以,我们平时要注意日常饮食营养平衡,多吃富含维生素A、C、E的食物,多喝水。
按摩法
运用中指指腹,由下往上以画圆的方式按摩,做3~5次。依照嘴角皱纹垂直方向按摩,当皱纹呈横态时,就要纵向按摩;皱纹呈纵态时,就要横向按摩。
狂补胶原蛋白
出现嘴角纹的原因是由于胶原蛋白的流失,以及胶原纤维的减少与断裂,所以直接补充胶原蛋白也是去除嘴角纹非常有效的方法。
果汁去皱
其实新鲜的瓜果汁可直接用于美容去皱。如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤,不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分,而且还起营养细胞的作用,从而增加其弹性。
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