女性每一个月都会来月经，这是正常的生理现象，而来月经期间是会带来很多的并发症，比如后脑勺疼以及腹痛等，这主要是因为月经期间没有休息好以及宫寒的因素导致的。来月经后脑勺疼是由于月经期间休息不足引起的神经性头痛，这种症状是需要女性进行头部按摩以及热敷缓解疼痛的。
1、首先我们应该预防这个头疼，在例假前后在饮食上应该注意一下，吃一些有助于缓解荷尔蒙的食物，例如，牛奶，蔬菜，牡蛎等，豆腐的效果是最好的，尽量少吃火腿肠，罐头，冷饮。这些都是导致头疼的大祸害，所以尽量少吃
2、接下来应该去医院检查一下，看是什么问题，这样的话效果不仅快，而且不会让人手忙脚乱建议你照片检查颈椎。看颈椎有没有问题。如果是颈椎的问题那就治疗颈椎。
3、如果不是颈椎的问题，还与可能就是雌性激素的突然增加与突然减少引起的，建议服用芬与萘普生或是布洛芬等,这些都是缓解头疼的首选药物的
注意事项：
女性对自己要好，经期前后不要用冷水，要用温水，冷饮之类的都不要吃，对自己好也是对亲人负责。豆腐在平时呢要多吃，换着花样做，吃豆腐对女性很有好处的。
1、首先我们应该预防这个头疼，在例假前后在饮食上应该注意一下，吃一些有助于缓解荷尔蒙的食物，例如，牛奶，蔬菜，牡蛎等，豆腐的效果是最好的，尽量少吃火腿肠，罐头，冷饮。这些都是导致头疼的大祸害，所以尽量少吃
2、接下来应该去医院检查一下，看是什么问题，这样的话效果不仅快，而且不会让人手忙脚乱建议你照片检查颈椎。看颈椎有没有问题。如果是颈椎的问题那就治疗颈椎。
3、如果不是颈椎的问题，还与可能就是雌性激素的突然增加与突然减少引起的，建议服用芬与萘普生或是布洛芬等,这些都是缓解头疼的首选药物的
注意事项：
女性对自己要好，经期前后不要用冷水，要用温水，冷饮之类的都不要吃，对自己好也是对亲人负责。豆腐在平时呢要多吃，换着花样做，吃豆腐对女性很有好处的。