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怎么样哄婴儿睡觉
2020年07月01日
哄婴儿睡觉是很多年轻妈妈比较头疼的情况,主要是因为第一次带孩子没有经验,面对孩子不断的哭闹,可能很多年轻的妈妈会出现不耐烦的情况。妈妈们想要哄着孩子睡觉,可以通过培养孩子睡眠的习惯,也可以给宝宝讲故事以及陪着孩子睡觉,还可以让孩子玩一会,玩累了孩子就会睡着了。
1.让宝宝形成一种睡眠习惯,宝宝是和成年人大同小异的,如果拥有自己的生物钟,一般到了某个点,潜意识就会认为自己要睡觉了,所以就会安全入睡。可以在八点半给宝宝听一下音乐,讲一下故事,九点让宝宝睡觉。隔天七点叫宝宝起床,久之久之宝宝就会养成这种习惯了。
2.宝宝是比较爱玩的,一玩起来就会控制不住自己,所以需要爸爸妈妈去控制,去督促。一般要给宝宝玩耍和睡觉一个过渡期。就是例如八点和宝宝玩耍,和宝宝规定玩到八点半,剩下的半个小时让宝宝平复一下心情,然后让宝宝刷牙洗脸上床睡觉。
3.有一些宝宝是比较缺乏安全感的,需要有东西相伴。家长可以给宝宝购买一些布娃娃,毛茸茸的玩具,让宝宝晚上可以抱着睡觉,这样也可以让宝宝不再害怕。也可以让家长放心。
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