总能听到的广告词就是补铁补血效果好，说的就是贫血的时候需要补铁，但首先要确定是缺铁性贫血，如果不是缺铁性贫血，盲目的补血是没有意义的，所以一定要确诊贫血的类型。贫血分为巨幼红细胞性贫血、缺铁性贫血、再生障碍性贫血。其中只有缺铁性贫血需要补铁。
什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血是指由于铁剂的需求与供给失衡，导致体内铁剂储备耗竭，血红蛋白合成减少引起的贫血。最常见的就是铁剂用量过大，供不应求，或者是吸收障碍，吃进肚子里的铁剂吸收不良，还有一种情况就是铁剂的丢失过多，供给的铁剂没有丢失的快。
导致缺铁的原因
需求过大：孕妇、婴儿、生长发育期的儿童、青少年，这类人群对铁剂的需求量增加，如果食物中铁剂的含量不足或者是吸收不良，就会发生缺铁，导致贫血。
吸收障碍：由于其他药物或者是胃肠道疾病、胃肠道术后也会影响铁剂的吸收，造成贫血。
慢性失血：铁剂参与血红蛋白的合成，还能重复利用，当机体慢性失血的时候，铁剂也随之丢失。久而久之，就会造成缺铁，引起贫血。慢性失血性疾病有慢性消化系统失血、女性的月经过多、。比如消化道溃疡、消化道肿瘤、钩虫病、食管静脉曲张、痔疮出血等都属于慢性失血性疾病，还有就是服用阿司匹林后出血等，子宫肌瘤或功能性出血也能引起铁离子的缺乏。
贫血都有哪些症状
神经系统症状：贫血的表现有头晕、头疼、面色苍白、乏力、疲倦、心悸、活动后气短、眼花、及耳鸣等症状。
青少年儿童发育迟缓、体力下降、智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒、或者淡漠、异食癖和吞咽困难等。小儿可有神经系统异常。
外在表现：皮肤干燥、毛发干枯易脱落。指甲薄平，不光滑、易碎裂、甚至呈匙状甲。
缺铁怎么补铁
当然就是补充铁剂，常用的口服铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀色亚铁。记住要补二价的铁，才会被人体所吸收利用。
最主要的还是要找出病因，补足储备铁。病因治疗是缺铁性贫血得以根治的关键所在。用为缺铁性贫血只是一种症状，对症补充铁剂治疗，虽然可以缓解病情，但是要是不去除病因，贫血难免再次发生。因此，对病因的治疗相当重要。例如青少年、婴幼儿、孕妇的营养不良，就会引起贫血，通过改善饮食、多吃含有铁剂的食物，包括瘦肉、蛋类、动物的肝脏、豆类、海带木耳、香菇等。如果是消化性溃疡患者要抗溃疡治疗。月经过多需要调理月经。否则，补的没有漏的多，就算是贫血症状得到缓解，也不能从根本上解决问题。
总之，贫血一定要查清原因，对症治疗，补铁一定要补足体内库存的储铁，有病因的一定要先去除病因。这样才能有效的治疗缺铁性贫血。
什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血是指由于铁剂的需求与供给失衡，导致体内铁剂储备耗竭，血红蛋白合成减少引起的贫血。最常见的就是铁剂用量过大，供不应求，或者是吸收障碍，吃进肚子里的铁剂吸收不良，还有一种情况就是铁剂的丢失过多，供给的铁剂没有丢失的快。
导致缺铁的原因
需求过大：孕妇、婴儿、生长发育期的儿童、青少年，这类人群对铁剂的需求量增加，如果食物中铁剂的含量不足或者是吸收不良，就会发生缺铁，导致贫血。
吸收障碍：由于其他药物或者是胃肠道疾病、胃肠道术后也会影响铁剂的吸收，造成贫血。
慢性失血：铁剂参与血红蛋白的合成，还能重复利用，当机体慢性失血的时候，铁剂也随之丢失。久而久之，就会造成缺铁，引起贫血。慢性失血性疾病有慢性消化系统失血、女性的月经过多、。比如消化道溃疡、消化道肿瘤、钩虫病、食管静脉曲张、痔疮出血等都属于慢性失血性疾病，还有就是服用阿司匹林后出血等，子宫肌瘤或功能性出血也能引起铁离子的缺乏。
贫血都有哪些症状
神经系统症状：贫血的表现有头晕、头疼、面色苍白、乏力、疲倦、心悸、活动后气短、眼花、及耳鸣等症状。
青少年儿童发育迟缓、体力下降、智商低、容易兴奋、注意力不集中、烦躁、易怒、或者淡漠、异食癖和吞咽困难等。小儿可有神经系统异常。
外在表现：皮肤干燥、毛发干枯易脱落。指甲薄平，不光滑、易碎裂、甚至呈匙状甲。
缺铁怎么补铁
当然就是补充铁剂，常用的口服铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀色亚铁。记住要补二价的铁，才会被人体所吸收利用。
最主要的还是要找出病因，补足储备铁。病因治疗是缺铁性贫血得以根治的关键所在。用为缺铁性贫血只是一种症状，对症补充铁剂治疗，虽然可以缓解病情，但是要是不去除病因，贫血难免再次发生。因此，对病因的治疗相当重要。例如青少年、婴幼儿、孕妇的营养不良，就会引起贫血，通过改善饮食、多吃含有铁剂的食物，包括瘦肉、蛋类、动物的肝脏、豆类、海带木耳、香菇等。如果是消化性溃疡患者要抗溃疡治疗。月经过多需要调理月经。否则，补的没有漏的多，就算是贫血症状得到缓解，也不能从根本上解决问题。
总之，贫血一定要查清原因，对症治疗，补铁一定要补足体内库存的储铁，有病因的一定要先去除病因。这样才能有效的治疗缺铁性贫血。