更年期综合症可以说是每个女人到了中年都会出现的问题,只是有的人们症状表现并没有那么突出,会更加的轻微一些,但是也需要在发生后进行合适的治疗,避免病情加重,每次发病都会让患者感到情绪相当的低落,不是那么的高涨,还会莫名烦躁,这种情况下就可以服用些镇定药物。
在更年期,由于卵巢功能衰退,雌激素水平波动并逐渐下降,引起一系列的临床表现,通常将妇女在绝经前后感到的不适称为更年期症状,这些症状包括血管舒缩变化及精神、情绪方面的改变,表现轻重不同,持续时间亦有差异,有的在绝经后2—5年后消失,有时可持续10年之久,亦有妇女无何不特效穴(强间穴、神庭穴、中渚穴、三阴交穴)
肾气不足、阴阳失调所致更年期症候群是女性卵巢功能退化,体内荷尔蒙减少,直到停止生育能力的过渡期所引发的症状。中医认为更年期症候群是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。
“经断前后诸证”,认为妇女将在经断之年,先天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致身体阴阳失和,经脉失于温养而出现一系列紊乱的症候。
强间穴
取穴位置:位于头部的后发际正中向上4寸,即脑户穴上1.5寸处。
首先正坐或平躺,举起双臂,双手放在后脑勺处,掌心朝向自己,四指指尖并拢伸直,两手中指相抵的位置就是此穴。
将中指和食指伸直并拢,其他手指呈握拳状,用指腹按压此穴位,感觉酸痛、胀麻。坚持每天按摩1次,每次2分钟。
神庭穴:位于头部当前发际正中直上0.5寸。按摩时,用两手的食指或者中指指腹交替从印堂穴向上推至神庭穴,并在印堂和神庭上加重力道点按。每天早晚各1次,每次2分钟。
中渚穴
取穴位置:位于手背的小指与无名指指根间下2公分的凹陷处
首先正坐,弯曲手臂,将单手的手心向下,再用另只手的四指放在手背上,大拇指放在手心,而用食指旁侧边缘垂直按揉此穴,感觉酸胀痛。每天早晚各按1次,先左后右,每次2分钟。
三阴交穴:位于小腿内侧,骨头突出处上方约4指横宽的骨骼后侧边缘。取穴时,首先正坐平放足底或仰卧,在内踝尖上四横指处,胫骨内侧面后缘处,用手按压时会感觉胀疼感。
在更年期,由于卵巢功能衰退,雌激素水平波动并逐渐下降,引起一系列的临床表现,通常将妇女在绝经前后感到的不适称为更年期症状,这些症状包括血管舒缩变化及精神、情绪方面的改变,表现轻重不同,持续时间亦有差异,有的在绝经后2—5年后消失,有时可持续10年之久,亦有妇女无何不特效穴(强间穴、神庭穴、中渚穴、三阴交穴)
肾气不足、阴阳失调所致更年期症候群是女性卵巢功能退化,体内荷尔蒙减少,直到停止生育能力的过渡期所引发的症状。中医认为更年期症候群是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。
“经断前后诸证”,认为妇女将在经断之年,先天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致身体阴阳失和,经脉失于温养而出现一系列紊乱的症候。
强间穴
取穴位置:位于头部的后发际正中向上4寸,即脑户穴上1.5寸处。
首先正坐或平躺,举起双臂,双手放在后脑勺处,掌心朝向自己,四指指尖并拢伸直,两手中指相抵的位置就是此穴。
将中指和食指伸直并拢,其他手指呈握拳状,用指腹按压此穴位,感觉酸痛、胀麻。坚持每天按摩1次,每次2分钟。
神庭穴:位于头部当前发际正中直上0.5寸。按摩时,用两手的食指或者中指指腹交替从印堂穴向上推至神庭穴,并在印堂和神庭上加重力道点按。每天早晚各1次,每次2分钟。
中渚穴
取穴位置:位于手背的小指与无名指指根间下2公分的凹陷处
首先正坐,弯曲手臂,将单手的手心向下,再用另只手的四指放在手背上,大拇指放在手心,而用食指旁侧边缘垂直按揉此穴,感觉酸胀痛。每天早晚各按1次,先左后右,每次2分钟。
三阴交穴:位于小腿内侧,骨头突出处上方约4指横宽的骨骼后侧边缘。取穴时,首先正坐平放足底或仰卧,在内踝尖上四横指处,胫骨内侧面后缘处,用手按压时会感觉胀疼感。