无症状的消瘦总是会让人们感到非常的忧心，因为这种情况大部分都是查不到具体的病因，就没有办法做针对性的治疗，只能是依靠自己所出现的一系列症状来进行猜测，大部分都是因为食欲不振，或者是胃肠道功能性受到伤害后而引起，那么就要调整好饮食习惯，多吃些有利于消化的食物。
（一）摄食不足
1、食欲不振
很多慢性或急性病均常伴食欲减低、胃肠道疾病，慢性肝、肾脏疾病者尤为多见。食欲减退与神经精神因素也有密切关系，神经性厌食就是一个例证。
2、摄食障碍
口腔与咽部炎症影响进食，食道与胃肠道炎症、痉挛、肿瘤等引起梗阻或恶心。
（二）胃肠功能异常
1、消化障碍
因胃、肠、胰腺、肝脏、胆道疾病致消化液与酶分泌减少，使食物消化紊乱而致使消瘦。
2、吸收不良
原发性吸收不良综合征，因小肠黏膜缺陷，影响对营养物质的吸收。继发性吸收不良综合征，可因胆道梗阻、肝炎等胆汁排泄受阻，或者因慢性胰腺炎、胰腺癌等胰消化酶分泌减少，造成脂肪吸收障碍，小肠病变如肠结核、局限性肠炎与胃肠手术切除，均可引起吸收不良，脑垂体前叶功能减退与慢性肾上腺皮质功能减退者因吸收不良与食欲减退，常引致消瘦。
（三）消耗增多
如长期发热，甲状腺机能亢进与各种癌肿等，体内物质代谢加速，热量消耗必然增多，如病人因食欲减退，摄食量减少，则消瘦更著，糖尿病人因葡萄糖从尿中排出，脂肪与蛋白分解代谢增加，也会变为消耗。
1、应详细询问饮食情况与胃肠功能情况，食欲与摄入食物的质量与量有否明显的变化，有否大便习惯改变等胃肠功能紊乱表现。
2、婴儿消瘦常因喂养不当与胃肠功能紊乱引起，结核病是引致儿童与青少年消瘦的一种常见原因，如有低热、咳嗽、盗汗或淋巴结肿大，应作胸部X线和结核菌素试验等检查。中年以上病人有不明原因的消瘦，应疑为恶性肿瘤。
3、消瘦伴食欲减退与摄食减少，可因多种急、慢性疾病引致。应考虑精神障碍（如抑郁症）、内分泌代谢疾病（如脑垂体肾上腺功能不全与甲状旁腺功能亢进）、肝脏与肾脏疾病，以及慢性感染与肿瘤等。
消瘦而摄食无明显变化者，应怀疑代谢过高状态，如甲状腺机能亢进与焦虑症或胃肠运动增多。
（一）摄食不足
1、食欲不振
很多慢性或急性病均常伴食欲减低、胃肠道疾病，慢性肝、肾脏疾病者尤为多见。食欲减退与神经精神因素也有密切关系，神经性厌食就是一个例证。
2、摄食障碍
口腔与咽部炎症影响进食，食道与胃肠道炎症、痉挛、肿瘤等引起梗阻或恶心。
（二）胃肠功能异常
1、消化障碍
因胃、肠、胰腺、肝脏、胆道疾病致消化液与酶分泌减少，使食物消化紊乱而致使消瘦。
2、吸收不良
原发性吸收不良综合征，因小肠黏膜缺陷，影响对营养物质的吸收。继发性吸收不良综合征，可因胆道梗阻、肝炎等胆汁排泄受阻，或者因慢性胰腺炎、胰腺癌等胰消化酶分泌减少，造成脂肪吸收障碍，小肠病变如肠结核、局限性肠炎与胃肠手术切除，均可引起吸收不良，脑垂体前叶功能减退与慢性肾上腺皮质功能减退者因吸收不良与食欲减退，常引致消瘦。
（三）消耗增多
如长期发热，甲状腺机能亢进与各种癌肿等，体内物质代谢加速，热量消耗必然增多，如病人因食欲减退，摄食量减少，则消瘦更著，糖尿病人因葡萄糖从尿中排出，脂肪与蛋白分解代谢增加，也会变为消耗。
1、应详细询问饮食情况与胃肠功能情况，食欲与摄入食物的质量与量有否明显的变化，有否大便习惯改变等胃肠功能紊乱表现。
2、婴儿消瘦常因喂养不当与胃肠功能紊乱引起，结核病是引致儿童与青少年消瘦的一种常见原因，如有低热、咳嗽、盗汗或淋巴结肿大，应作胸部X线和结核菌素试验等检查。中年以上病人有不明原因的消瘦，应疑为恶性肿瘤。
3、消瘦伴食欲减退与摄食减少，可因多种急、慢性疾病引致。应考虑精神障碍（如抑郁症）、内分泌代谢疾病（如脑垂体肾上腺功能不全与甲状旁腺功能亢进）、肝脏与肾脏疾病，以及慢性感染与肿瘤等。
消瘦而摄食无明显变化者，应怀疑代谢过高状态，如甲状腺机能亢进与焦虑症或胃肠运动增多。