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湿疹忌口的食物有哪些
2020年07月01日
得了湿疹算不上什么大病,但皮肤会非常的瘙痒,而且还会出现一些红疙瘩,没有特定的区域,全身皮肤任何地方都可以出现,湿疹的出现主要是身体中的湿毒太多了,通过皮肤表现出来,在治疗的时候患者也是要对食物忌口的,不仅饮食要清淡一些,而且凉的、油腻的、辣的等都不能吃,此外还不能吃让湿疹复发的东西,这样治疗起来才会简单很多,不会再次出现。
湿疹忌口的食物有哪些?七类食物要戒口:
1、小麦、大麦及麸质食品
小麦是引发儿童IgE媒介型过敏反应的六大食物之一,外国很多研究发现,小麦其实是心脏病、肥胖、皮肤过敏的罪魁祸首,现在市面上很多的小麦都是经过基因改造,结构因此被完全改变,很多麸质蛋白质、营养价值几乎荡然无存。大麦和其他麸质食品都最好可免则免!
2、蛋、乳品类食品
蛋、牛奶这两样都是高危的致敏塬!当中鸡蛋尤其多致敏原,很多甜品例如蛋糕这些都会含有蛋白的成分,而且甜品又属于高糖食品,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现!所以就算喜欢吃都要尽量戒口!
3、虾、蟹等海鲜类食物
海鲜也是湿疹患者要尽量避免的食物,尤其是虾、蟹这类甲壳类海鲜都是十分「湿毒」,属于腥发之物,常常会引起过敏而导致疾病加重,让皮脂腺的慢性炎癥扩大而难以治愈!
4、花生及花生制品
很多过敏体质的患者都会对花生产生反应,一吃完花生后症状就会变得严重,花生过敏可引起面部水肿,皮肤风团疹等等,严重时还有可能发生急性喉水肿,导致窒息,危及生命!
5、坚果类零食
核桃、腰果、开心果、栗子等零食都是湿疹患者的大敌,轻则会引起寻痲疹或者出现眼睛、嘴巴周围肿胀,严重的会令气管收缩引发气喘甚至呼吸困难,就不止皮肤问题那么简单了。
6、辣和刺激性食品
葱、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物都是湿疹患者要戒口的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,而且常吃辣会影响脾胃,脾功能出现问题,代谢后的水分不能正常排出体外,就会容易引发湿疹,加上吃辣之后如果出汗容易让皮肤痕痒,从而令湿疹更加严重。
湿疹患者除了积极的配合治疗,平时吃饭上不能吃的还不少,上述介绍的食物都最好不要吃,否则就算是治好了,也会再次出现的,湿疹的出现让患者不仅难受,吃不好睡不好,而且心情也会受到影响。
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