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孕期贫血会有什么症状
2020年07月01日
很多女性都会有贫血的问题,贫血其实也属于亚健康的一种表现。尤其是孕期,更易出现贫血的问题。如果孕妇贫血不仅会引起眩晕,面容憔悴之感,长此以往还会影响肚中胎儿的健康。那么孕期贫血还有哪些危害呢?妊娠期间的女性出现贫血会有哪些症状,如何有效预防孕期贫血的问题呢?
孕妇贫血会出现什么症状?
1、孕妇贫血时经常会感觉到头晕,由蹲着的姿势站起来的时候,头会感到晕眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人,面色苍白憔悴,甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠,做些轻微的家务活很容易累。
2、轻度贫血可无症状及体征,中度以上的贫血可有皮肤黏膜苍白,乏力,食欲不振,失眠,低热,心悸,严重时可有浮肿,心力衰竭等症状。贫血者对感染的抵抗力差,很容易发生感染,使胎儿发生流产,早产,宫内生长迟缓,死胎,死产等,后果相当严重。
孕妇如何预防贫血?
预防妊娠期贫血,首先,在妊娠时应选择优质蛋白质和富含铁的食品,如动物肝脏,瘦肉,海产品,蛋黄,干果等,还要适量吃些柑橘类水果及新鲜蔬菜,因为这些食物中的维生素C能使铁更容易为人体所吸收。叶酸缺乏也是引起贫血的原因之一,故应吃些动物内脏,香蕉,青豆等食物,增加叶酸的来源。
以上就是女性在怀孕期间贫血的主要表现,人们常常会感觉到头晕,特别是站立起来的时候,会感觉到眼前发黑,脸色苍白,还有就是看起来很容易疲倦,做一些家务活就很容易累,而女性在备孕期间就需要做好相关的预防工作,在怀孕之后也要多吃一些补血的食物。
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