剩余的问题是很多人都非常关注的，其实从健康层面来看，生育也需要考虑年龄的问题，就好像高龄产妇怀孕的风险会更大一点，尽量在最佳生育年龄受孕会更好。很多男性和女性的最佳生育年龄是不一样的，这也说明男性和女性的各项器官发育比较成熟。那么男人和女人最佳生育年龄是多久？
1.男人的最佳生育年龄
与女性相比，男性可能晚几年才会迎来最佳生育年龄，正常情况下在男性30到35岁这个阶段是处在最佳生育年龄的。而且按照正常情况，男性在30岁左右的时候，精子的质量可以说是最高的，是处在一个高峰期内的，而且可能会延续大约五年左右，因此当男性过了35岁以后精子质量可能会处在不断下降的状态，相应的生育能力也会不断降低，因而也会增大胎儿出现畸形的概率。
2.女人的最佳生育年龄
随着人们育儿观念的不断增强，越来越多的人了解女性的最佳生育年龄是在23到30岁这个阶段的，而且在这7年左右的时间里，女性卵子的质量也处在比较高的状态，因此如果女性在这个年龄孕育生命的话可能更加容易一些，同时也能够生出更加高质量的宝宝，除此之外女性在生完宝宝以后，身材也能够更快的恢复到良好的状态。
3.注意
要判断男性是否处在最佳生育年龄，不仅需要考虑他们精子质量如何，同时还需要参考他们是否具有雄厚的经济实力。正常情况下，如果男性是处在30到35岁这个年龄段的话，相对来说也有比较强的生育能力，因此能够孕育出更加高质量的宝宝，而且男性在这个年龄段的时候心智也比较成熟，同时也具备了比较强的经济实力，因此不管是哪个方面都可以说是做好了迎接新生命到来的准备。
1.男人的最佳生育年龄
与女性相比，男性可能晚几年才会迎来最佳生育年龄，正常情况下在男性30到35岁这个阶段是处在最佳生育年龄的。而且按照正常情况，男性在30岁左右的时候，精子的质量可以说是最高的，是处在一个高峰期内的，而且可能会延续大约五年左右，因此当男性过了35岁以后精子质量可能会处在不断下降的状态，相应的生育能力也会不断降低，因而也会增大胎儿出现畸形的概率。
2.女人的最佳生育年龄
随着人们育儿观念的不断增强，越来越多的人了解女性的最佳生育年龄是在23到30岁这个阶段的，而且在这7年左右的时间里，女性卵子的质量也处在比较高的状态，因此如果女性在这个年龄孕育生命的话可能更加容易一些，同时也能够生出更加高质量的宝宝，除此之外女性在生完宝宝以后，身材也能够更快的恢复到良好的状态。
3.注意
要判断男性是否处在最佳生育年龄，不仅需要考虑他们精子质量如何，同时还需要参考他们是否具有雄厚的经济实力。正常情况下，如果男性是处在30到35岁这个年龄段的话，相对来说也有比较强的生育能力，因此能够孕育出更加高质量的宝宝，而且男性在这个年龄段的时候心智也比较成熟，同时也具备了比较强的经济实力，因此不管是哪个方面都可以说是做好了迎接新生命到来的准备。