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山药怎么洗干净
2020年07月01日
山药是我们日常饮食上比较常见的一种食物,山药不仅可以制作成各种美味的菜肴,也可以用来入药是一味很好的中药材,而当生活中处理山药的时候山药表面的粘液非常难以清洗,需要掌握一些小窍门,可以将山药切片放入水中浸泡可以去除粘液,同时也可以保持山药的色泽。
山药怎么洗干净?
第一,买回来的山药先将外皮清洗干净。
第二,戴上手套准备去掉外皮,因为山药的粘液粘在皮肤上很容易引起过敏,尤其是对于皮肤容易过敏的人,所以戴手套很关键。
第三,选用的刀具要选不锈钢材质的或者陶瓷材质的,不然会使去掉皮的山药极易变黑。
第四,切好的山药片要放入水中浸泡,等到用的时候再沥水使用,以免山药氧化变黑。
另外山药中的粘液其实是对于人体非常好的保健食品,是一种多糖蛋白质的混合物,但是清洗的时候的确很费事,如果实在不想要粘液也是可以的。
烧一锅水,水开后放入一点盐,再滴入几滴醋,然后把洗干净切好的山药放入水中浸泡40秒后取出,再放入冷水中浸泡,这样山药就会非常爽口不那么粘了。
山药豆怎么清洗
山药豆的表皮和山药类似,也像土豆,烹饪之前一定要清洗干净。很多人都不知道山药豆怎么清洗好,下面妈网百科就来教你两招。山药豆的清洗方法很简单,但是仍有一些小细节需要注意。
首先,如果大家是用来清蒸的话,山药豆是不用去皮的,直接用清水洗干净表皮的灰尘即可上锅蒸了。清洗山药豆的皮的时候需要多换几次水,多揉搓一下。蒸熟了之后剥皮也是蛮容易的,而且这样去皮清洗既方便又不刺激皮肤。
其次,如果大家是需要剥皮食用的话,山药豆清洗起来就可能比较麻烦点了。但相信也难不倒各位真爱吃货!山药豆可以先用热水烫一下,然后就可以直接把皮搓掉。但是因为山药豆去皮后会比较滑,所以去皮的时候,可以拿厨房用纸包着防滑。另外,大家也可以选择在水中去皮清洗,这样可以防滑防粘。
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