刚成为妈妈的女性生完小孩后身体会出现十分虚弱的感觉。女性如果没有及时补铁的话会出现月经不调，脱发，面色苍白等症状，所以女性在生完孩子后要及时补铁，妈妈补铁会到母乳里面去，但是能够到母乳的量比较少，宝宝缺铁会导致免疫系统下降，需要及时补铁。
1.铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素、酶类以及多种氧化酶的组成成分，是供给胎宝宝血液和组织细胞的重要元素，它与血液中氧的运输、细胞内生物氧化过程有着密切的关系
2.怀孕后由于体内原先储备不足，而机体对铁的需求量日趋增大，但同时铁的吸收率又比较低，妇女妊娠期对铁的需要量就会明显增加
一般情况下，孕妇的血红蛋白如果低于10克/升，红细胞少于每立方毫米350万即为孕妇贫血，如果铁摄入量不足，就会造成缺铁性贫血，减弱孕妇机体的抵抗力，进而严重影响胎儿生长发育
缺铁性贫血是孕期最常见的贫血病症，一般从怀孕5～6个月开始发生，缺铁性贫血大多发生于对铁的需求量增加，而未能满足供应的特殊情况下，怀孕就是其中之一。到了怀孕晚期血容量大约增加1300毫升，血液被稀释，红细胞中的血色素相对减少，这是孕期贫血的主要原因
很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足，而胎盘和胎儿的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到怀孕前的两倍；再加上准妈妈怀孕后胃酸减低，这也影响了饮食中铁的吸收，而如果怀孕后又未能通过饮食摄取足量的铁，就更容易发生缺铁性贫血。
1.铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素、酶类以及多种氧化酶的组成成分，是供给胎宝宝血液和组织细胞的重要元素，它与血液中氧的运输、细胞内生物氧化过程有着密切的关系
2.怀孕后由于体内原先储备不足，而机体对铁的需求量日趋增大，但同时铁的吸收率又比较低，妇女妊娠期对铁的需要量就会明显增加
一般情况下，孕妇的血红蛋白如果低于10克/升，红细胞少于每立方毫米350万即为孕妇贫血，如果铁摄入量不足，就会造成缺铁性贫血，减弱孕妇机体的抵抗力，进而严重影响胎儿生长发育
缺铁性贫血是孕期最常见的贫血病症，一般从怀孕5～6个月开始发生，缺铁性贫血大多发生于对铁的需求量增加，而未能满足供应的特殊情况下，怀孕就是其中之一。到了怀孕晚期血容量大约增加1300毫升，血液被稀释，红细胞中的血色素相对减少，这是孕期贫血的主要原因
很多准妈妈在怀孕前因月经失血，造成怀孕后体内存贮量不足，而胎盘和胎儿的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到怀孕前的两倍；再加上准妈妈怀孕后胃酸减低，这也影响了饮食中铁的吸收，而如果怀孕后又未能通过饮食摄取足量的铁，就更容易发生缺铁性贫血。