人们吃了不干净的食物或者腹部受凉会使细菌，病毒对肠道部位造成感染，出现急性肠胃炎，会出现拉肚子，腹痛的症状，在使用止痛止泻的药物治疗时，也要注意腹部的保暖，避免身体受凉加重症状，吃的水果也是需要特别注意的，最好吃常温的水果，对胃肠道会更好一些。
医生指出，患有肠胃炎的患者饮食上要遵循以下原则。第一，饮食要清单;第二，饮食的刺激性不可过强;第三，饮食上要吃容易消化的;第四：要吃营养物质含量高的食物。具体到肠胃炎可以吃什么水果，肠胃炎患者可根据自身实际情况从以下水果中进行选择。
苹果
患有肠胃炎的患者不妨吃一些水果来治疗病症，苹果性敢凉，刺激性小，适合患有肠胃炎的患者食用。所以肠胃炎的患者吃苹果是一个不错的选择，但是还是不要吃太多的比较好哦。
香蕉
香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。
杨梅
杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。
葡萄
营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。
肠胃炎的预防
1、吃饭，细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、不能有不科学的饮食规律，很多人吃饭没有规律，这样很容易导致肠胃炎的病发。
3、多吃新鲜食物，那种放久了的最好少吃。
4、注意饮食卫生，建议少去没有卫生保证的饭店，要少吃零食和油炸食品。
5、日常饮食要注意清淡的和荤辣的交叉使用。
医生指出，患有肠胃炎的患者饮食上要遵循以下原则。第一，饮食要清单;第二，饮食的刺激性不可过强;第三，饮食上要吃容易消化的;第四：要吃营养物质含量高的食物。具体到肠胃炎可以吃什么水果，肠胃炎患者可根据自身实际情况从以下水果中进行选择。
苹果
患有肠胃炎的患者不妨吃一些水果来治疗病症，苹果性敢凉，刺激性小，适合患有肠胃炎的患者食用。所以肠胃炎的患者吃苹果是一个不错的选择，但是还是不要吃太多的比较好哦。
香蕉
香蕉是一种健胃消食的水果，比较适合患有肠胃炎的患者食用。
杨梅
杨梅的味道有一点点的酸，同时是一种健胃消食功效非常强的食物，也非常适合患有肠胃炎的患者食用。
葡萄
营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用，比较适合患有肠胃炎的患者食用。
肠胃炎的预防
1、吃饭，细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、不能有不科学的饮食规律，很多人吃饭没有规律，这样很容易导致肠胃炎的病发。
3、多吃新鲜食物，那种放久了的最好少吃。
4、注意饮食卫生，建议少去没有卫生保证的饭店，要少吃零食和油炸食品。
5、日常饮食要注意清淡的和荤辣的交叉使用。