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樱珠的功效
2020年07月01日
樱珠也是一种水果,属于是樱桃类,和樱桃有所不同,樱珠的个头要比樱桃大一些,而且颜色是橘红色,味道酸酸甜甜十分好吃。樱珠是嫁接的,类似于沙果。樱珠含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于提高抵抗力,吃樱珠还能缓解肌肉酸痛,女性吃樱珠能起到补血养气的作用。
樱珠是由樱桃和李子嫁接而成,是樱桃中的其他品种。樱珠的功效如下:
樱珠能补铁。樱珠中的铁含量虽然比不上肉类,但在水果中却是佼佼者。另外,樱珠还含有较多的维生素C和少量的有机酸,能促进铁更好地吸收。
吃樱珠缓解肌肉疼痛。樱珠可缓解健身后肌肉疼痛,加速身体恢复。
樱珠富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维,有助于增强免疫力,提高整体健康水平。
樱珠富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂,它们在抗炎和抗击自由基方面有重要作用。
桃(学名:AmygdaluspersicaL.):蔷薇科、桃属植物。落叶小乔木;叶为窄椭圆形至披针形,长15厘米,宽4厘米,先端成长而细的尖端,边缘有细齿,暗绿色有光泽,叶基具有蜜腺;树皮暗灰色,随年龄增长出现裂缝;花单生,从淡至深粉红或红色,有时为白色,有短柄,直径4厘米,早春开花;近球形核果,表面有毛茸,肉质可食,为橙黄色泛红色,直径7.5厘米,有带深麻点和沟纹的核,内含白色种子。
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