在哺乳期的时候，每一个妈妈都会出现一些烦恼，这些烦恼需要妈妈们学会排解，而且哺乳期的奶水多少是根据妈妈的体质来决定的，如果妈妈出现奶水太多的情况，可以采用喝大麦茶的方法，麦茶是可以防止奶水过多引起的乳房胀痛，也可以将奶水挤出来，然后给孩子当做备用的食物。
婴儿的营养全部都来自于自己妈妈的乳汁，所以对于产妇来说要想促进婴儿的发育，一定要拥有充足的乳汁，但是有很多的产妇奶水非常的多，婴儿根本就没有办法吃完，而且也出现了明显的发胀现象，此时到底应该怎么办呢?其实我们也应该掌握正确的方法，一起来看一下奶水太多怎么样能变少?
一、使用束胸布
先用布包紧胸部，或在胸部膨胀时用吸力器吸出少许，再用布包紧胸部，如果你没有感到乳房肿胀，那么就不需要过于担心。而在此时不要哺乳，以免刺激乳房分泌。
二、喝麦芽
去正规的中药店买，麦芽应该用醋做，否则效果不会很好，适量购买麦芽和山楂，服汤剂，能有效的减少奶水过多的现象。
三、吃点辣椒
如果你想要奶水变少一点，就可以适当性的吃上一些辣椒，或者在烹饪中放一些辣椒，选择这样的一种方法，回奶的效果比较出色，能够有效的减少奶水过多的现象。
四、喝大麦茶
喝大麦茶也能有效的减少奶水，但是每个人减少奶水的现象都是不一样的，这就需要因人而异，有一些人可能在喝完大麦茶之后一点奶水都没有了。
五、停止催乳汤
另外，母亲的奶水太多，所以应该控制补充食物，建议妈妈们可以停止或减少鱼汤、豆腐汤，那么就能有效的减少奶水过多的现象。
六、减少喂养次数
这是因为婴儿被喂养得更多，乳房刺激的次数也会增加，母亲的身体会认为婴儿的奶不够吃，从而分泌更多的奶供婴儿食用，如果再减少喂养次数之后也能够改善奶水过多的现象。
七、减少挤奶次数
和减少给宝宝贝吃次数的理由是一样的，都是需要减少对母乳的刺激，从而使母乳分减少，长时间的挤出奶水，会让母乳分得到更多的补充。
为什么大麦茶能回奶
女在怀孕期间和哺乳期内忌食大麦芽，因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌。用大麦芽回奶，必须注意用量过小或萌芽过短均可影响疗效。服食未长出芽的大麦，不但没有回奶的效果，反而可增加乳汁的分泌。
大麦茶本来就是五谷，很温和的，而喝点淡淡的绿茶还能防辐射呢!
任何东西只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜，不要买罐装的大孕妇饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。还可以重复的煮，也可以买袋装的磨好的粉煮也OK。
婴儿的营养全部都来自于自己妈妈的乳汁，所以对于产妇来说要想促进婴儿的发育，一定要拥有充足的乳汁，但是有很多的产妇奶水非常的多，婴儿根本就没有办法吃完，而且也出现了明显的发胀现象，此时到底应该怎么办呢?其实我们也应该掌握正确的方法，一起来看一下奶水太多怎么样能变少?
一、使用束胸布
先用布包紧胸部，或在胸部膨胀时用吸力器吸出少许，再用布包紧胸部，如果你没有感到乳房肿胀，那么就不需要过于担心。而在此时不要哺乳，以免刺激乳房分泌。
二、喝麦芽
去正规的中药店买，麦芽应该用醋做，否则效果不会很好，适量购买麦芽和山楂，服汤剂，能有效的减少奶水过多的现象。
三、吃点辣椒
如果你想要奶水变少一点，就可以适当性的吃上一些辣椒，或者在烹饪中放一些辣椒，选择这样的一种方法，回奶的效果比较出色，能够有效的减少奶水过多的现象。
四、喝大麦茶
喝大麦茶也能有效的减少奶水，但是每个人减少奶水的现象都是不一样的，这就需要因人而异，有一些人可能在喝完大麦茶之后一点奶水都没有了。
五、停止催乳汤
另外，母亲的奶水太多，所以应该控制补充食物，建议妈妈们可以停止或减少鱼汤、豆腐汤，那么就能有效的减少奶水过多的现象。
六、减少喂养次数
这是因为婴儿被喂养得更多，乳房刺激的次数也会增加，母亲的身体会认为婴儿的奶不够吃，从而分泌更多的奶供婴儿食用，如果再减少喂养次数之后也能够改善奶水过多的现象。
七、减少挤奶次数
和减少给宝宝贝吃次数的理由是一样的，都是需要减少对母乳的刺激，从而使母乳分减少，长时间的挤出奶水，会让母乳分得到更多的补充。
为什么大麦茶能回奶
女在怀孕期间和哺乳期内忌食大麦芽，因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌。用大麦芽回奶，必须注意用量过小或萌芽过短均可影响疗效。服食未长出芽的大麦，不但没有回奶的效果，反而可增加乳汁的分泌。
大麦茶本来就是五谷，很温和的，而喝点淡淡的绿茶还能防辐射呢!
任何东西只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜，不要买罐装的大孕妇饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。还可以重复的煮，也可以买袋装的磨好的粉煮也OK。